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痱子,高溫悶熱下的一種皮膚疾病,是大量的汗液滯留汗腺造成的皮膚疾病,苦瓜汁具有清熱解毒的功效,正好緩解癥狀,而且苦瓜汁是采用新鮮苦瓜鮮榨而成,綠色、天然、無添加,使用起來也會比較放心。相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、苦瓜汁可以去除痱子嗎?
2、喝苦瓜汁有什么好處?
3、哪些人不能喝苦瓜汁?
中醫(yī)專家指出,苦瓜味苦性寒,清熱除暑,解毒涼血,苦瓜汁可去痱子止癢。
苦瓜汁去痱子的方法:
1、將新鮮苦瓜外皮洗凈,剖開去籽,將苦瓜切碎搗爛取汁,將汁直接涂在痱子上;
2、將苦瓜縱向切開,剔去籽,將適量硼砂置入其中。硼砂很快會溶解,用消毒棉球蘸瓜腹中的液體涂在痱子處,幾小時(shí)后痱子即可止癢、消失。
1、減肥
苦瓜汁營養(yǎng)豐富,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,非常適合減肥人士飲用,是減肥人士的塑身佳品。
2、清熱解毒
眾所周知,苦瓜汁具有清熱解毒、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效。其對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定療效。
3、保護(hù)心臟
苦瓜汁可預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等,是絕佳的健康藥用飲品。
4、防癌抗癌
苦瓜汁會干擾癌細(xì)胞代謝葡萄糖,讓癌細(xì)胞沒有可以吸取的能量物質(zhì),阻止細(xì)胞癌變,最終癌細(xì)胞就會走向死亡之路,可防治胰腺癌等癌癥疾病。
5、提高免疫力
苦瓜汁中含有一種叫做苦瓜皂苷的東東,能夠降血糖血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌等,還可以提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)抵抗疾病的能力。
6、美容養(yǎng)顏
苦瓜汁還有美容功效,可潤澤肌膚,給肌膚帶來前所未有的百般呵護(hù)。
7、促進(jìn)飲食、消炎退熱
苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲,健脾開胃;所含的生物堿類物質(zhì)奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。
8、降低血糖
苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì),具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
1、脾胃虛寒者不宜多食和生食。
2、平時(shí)大便溏稀、小便清長、面色慘白、常常手腳冰冷的人大多陽氣不足或脾胃虛寒,不宜常吃苦瓜。
3、學(xué)齡前兒童不宜過量食苦瓜,否則易傷脾胃。
4、孕婦應(yīng)慎食苦瓜,苦瓜含有少量奎寧,適量食用不會有什么問題,但食用過量可刺激子宮收縮,可能造成流產(chǎn)。
總結(jié):將苦瓜洗干凈后剖開,去籽后再清洗一次,將苦瓜搗亂成汁或者用榨汁機(jī)榨成苦瓜汁,將苦瓜汁敷在痱子處即可,和渣滓一起濕敷效果更佳。
負(fù)重以后對抗阻力增加,難度增強(qiáng),所以每組次數(shù)要控制在5以下。動(dòng)作要正確,不能因?yàn)殡y度增加而放松標(biāo)準(zhǔn)。拉到最高時(shí)要夾背挺胸,手肘往后帶。