白帶是女性女性私處的分泌物，出現(xiàn)白帶對女性有一定的調節(jié)作用，女性在經(jīng)期前和懷孕后會有白帶增多的情況，這是正常的，但是有的時候白帶會因為某些因素出現(xiàn)問題。那么，正常的白帶是什么樣的？白帶出現(xiàn)異常怎么辦？一起來了解一下吧！

1、正常白帶是什么樣的

正常的白帶應是無色透明的，淡黃或白色的也屬于正常范圍，這是白帶內含白血球和女性私處上皮而呈現(xiàn)的顏色，不是疾病引起的異常。另外，白色透明的白帶若沾在內褲上面，干燥后會變成黃色。這也不必擔心。

白帶的量因人而異，如果是成年女性，內褲上稍微沾上一點分泌物，不用擔心。在懷孕期或排卵期以及受性刺激時，分泌量會有所增加。

2、白帶異常怎么辦

針對不同的白帶異常的情況，要選擇不同的治療方式。正所謂對癥下藥，白帶異常持續(xù)時間長，且病況較為嚴重的話，女性應當首先選擇去醫(yī)院診治?，F(xiàn)代生活節(jié)奏比較快，女性普遍壓力比較大，所以白帶異常的情況比較普遍，女性可以注意一下幾方面，來調理身體，讓白帶變得正常。

1.勤換內褲，保持衛(wèi)生

女性應當經(jīng)常換洗內褲，不要用墊護墊來替代換內褲。內衣不能與其它衣物混洗，采用內衣皂清洗內衣。將內褲放在陽光下晾曬，保證內褲的干凈、整潔。

2.切忌過度清洗下陰

女性私處自身有自潔的功能，如果經(jīng)常使用清洗液清洗女性私處的話，會破壞女性私處的菌群，病菌容易感染女性私處，白帶會異常。

3.夫妻同治

如果女可愛染了霉菌性女性私處炎，那么夫妻兩個都需要進行治療。由于男性無法直接感受到此類病菌的影響，所以往往不愿意治療，造成女性下部疼痛、瘙癢更加反復，此時，一定要說服丈夫一同治療。

4.注意公共場所的衛(wèi)生

不要使用公共場所的衣物、浴池等，在公共場所過夜時，盡量自帶睡衣。經(jīng)常用高溫熱水清洗洗衣機。

5.飲食調節(jié)

白帶異常分為溫熱型、脾虛型和腎虛型。針對不同類型的原因造成的白帶異常，可以通過飲食來調節(jié)。比如患有溫熱型白帶異常的女性，就可以食用白果豆腐煎；脾虛型白帶異常，就可以多吃胡椒雞蛋；針對腎虛型白帶異常，則可以選擇食用蓮子芡實粥來調節(jié)白帶。

3、怎么預防白帶異常

1、注意性生活衛(wèi)生

白帶異常的防治首先應節(jié)制房事，男女雙方應該注意性生活衛(wèi)生，尤其要注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生，平時應保持女性私處的清潔。

2、定期檢查

女性即使沒有任何不適也應該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

3、在醫(yī)生指導下用藥

白帶異常一定在醫(yī)生指導下用藥，用藥不對癥，可能反而加重病情。治療要堅持療程，以防復發(fā)。及時就醫(yī)，如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫(yī)院診治。

4、平日不用衛(wèi)生護墊，勤換內褲

不是月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護墊，應每天晚上用清水洗凈外陰，更換內褲。另外，也不要用各種藥液清洗女性私處，這樣做反而會破壞女性私處的內環(huán)境，以致發(fā)生女性私處炎。