女生在青春期的時候會有月經(jīng)初潮，月經(jīng)初潮其實是正常的，從月經(jīng)初潮開始，女性就開始經(jīng)歷月經(jīng)，月經(jīng)期間有很多需要注意的事項，所以女性平時生活也要注意起居飲食習慣。那么，一般月經(jīng)初潮有什么意義？月經(jīng)初潮并不是性成熟的標志。

1、月經(jīng)初潮不是性成熟

月經(jīng)初潮是人類性發(fā)育過程中的特殊事件，必然引起少女們對它的疑慮、猜測。有人把月經(jīng)初潮看作是女子成熟的標志，這是一種誤解。

我們知道，月經(jīng)初潮時各種性器官才達到發(fā)育的中期，例如，這時卵巢僅僅是成熟重量的30%，子宮也遠未成熟。這時身高雖然已接近最終身高（一般仍相差5～I0厘米），但體重只是成熟體重的70～80%，人體各項圍度，如胸圍、臂圍、腿圍的發(fā)育差距更大。肌肉力量和各種適應能力僅僅處于發(fā)育的初期階段。因此無論是從性器官的發(fā)育水平還是從全身發(fā)育水平來說，月經(jīng)初潮都不意味人體發(fā)育成熟。當然由于在月經(jīng)初潮的同時伴隨著一系例突出的生理變化，如乳房增大、長出陰毛、腋毛、個子迅速長高、身體逐漸豐滿，這些明顯變化標志著性發(fā)育及人體發(fā)育向成熟發(fā)展，但不等于已經(jīng)發(fā)育成熟。

2、女生初潮注意事項

第一、家長和老師應向初潮少女講授有關(guān)青春期生理，性心理知識，使她們懂得月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然，是乾主青春期的標志，沒有必要憂心忡忡，同進度，要讓她們對月經(jīng)初潮時并發(fā)的腰酸，嗜睡，疲勞，乏力等不適做好充分的心理準備，避免驚惶失措，加重心理負擔

第二、初潮時應避免參與劇烈體育運動，長距離騎車和跑步等，以免過度疲勞導致抵抗力下降，誘發(fā)感冒等疾病。

第三、經(jīng)期應經(jīng)常清洗外陰，避免手淫，因為在此階段機體抵抗力下降，如果不注意清潔衛(wèi)生，則極易引起細菌感染和發(fā)燒，據(jù)統(tǒng)計，初潮少女外陰瘙癢癥的發(fā)病率為6.9%左右，其主要誘發(fā)因素就與經(jīng)期外陰不清潔和手淫有關(guān)。

第四、加強自我防護，使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾，千萬不可為了貪便宜，而使用劣質(zhì)產(chǎn)品，更不能用消毒不嚴格的普通衛(wèi)生紙和草紙來代替。

第五、注意休息，保證充足睡眠時間，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，這對增強體質(zhì)，恢復精力大有裨益。

第六、避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等。