初潮，被認為是具有生育能力的象征，但實際情況并非如此，因為初潮時大部分女孩還沒有正常的排卵周期，沒有成熟的卵泡產(chǎn)生，絕大部分沒有生育能力。初潮的年齡因個體差異而存在差異，在特殊情況下，差異就更大。那初潮來得晚怎么辦？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、初潮來得晚怎么辦？

2、初潮異常延遲怎么回事？

3、女性初潮該怎么做？

初潮來得晚怎么辦？

青春期少女月經(jīng)初潮來得晚不必過于緊張，如果沒有其他身體不適癥狀，可以再等待一段時間，但如果年齡過了18歲還沒有來月經(jīng)，或伴隨一些其他的異常癥狀，就應該去醫(yī)院檢查，查清有無生殖道方面或內(nèi)分泌方面的原因，及早調(diào)理治療。

初潮異常延遲怎么回事？

青春期少女的性成熟是循序漸進的，除了月經(jīng)來潮之外，還有其他第二性征陸續(xù)出現(xiàn)，有的女生到了月經(jīng)初潮年齡不來潮，但第二性征很明顯，這就要考慮是否有陰道阻塞現(xiàn)象;有的女生如果有出血現(xiàn)象，沒有第二性征，就要考慮是否是患有卵巢腫瘤而造成的出血現(xiàn)象。

女性初潮該怎么做？

1、平時加強體格鍛煉，保持心情開朗。

2、消除對月經(jīng)的恐懼、焦慮、緊張情緒。

3、從小培養(yǎng)衛(wèi)生習慣，注意經(jīng)期衛(wèi)生。

4、注意生活規(guī)律，勞逸結合;特別是行經(jīng)時要避免激烈運動，過度勞累。

5、注意營養(yǎng)調(diào)配，保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物，少吃寒涼生冷或刺激性的食物。

注意：初潮是第一次的月經(jīng)，其出血量、持續(xù)時間都是不規(guī)律的，所以具體需要多少衛(wèi)生巾是不可估計的。但是女孩經(jīng)歷初潮，一定要及時告知媽媽，讓媽媽為你排憂解難。