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洋蔥,又名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥。因洋蔥營(yíng)養(yǎng)豐富,有獨(dú)特的辛辣氣味,已經(jīng)成為人們餐桌上不可或缺的食用蔬菜。大多數(shù)人都可以食用洋蔥,尤其適宜高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等心血管疾病、糖尿病、癌癥、急慢性腸炎、痢疾患者以及消化不良者食用。那洋蔥發(fā)霉了剝掉能吃嗎?具體如下!
本文目錄
1、洋蔥發(fā)霉了剝掉能吃嗎?
2、怎么保存洋蔥不發(fā)霉?
3、怎么挑選洋蔥?
洋蔥發(fā)霉后其內(nèi)部會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的霉菌毒素,這些霉菌毒素不僅停留在肉眼可見(jiàn)的發(fā)霉位置,還可能逐漸擴(kuò)散到內(nèi)部沒(méi)有產(chǎn)生菌絲的部分,只不過(guò)其他部位的擴(kuò)散沒(méi)有達(dá)到霉變的量,但食用后仍然有危害健康的風(fēng)險(xiǎn),因此為了安全起見(jiàn),對(duì)于發(fā)霉的東西,無(wú)論是洋蔥還是其他食物,最好是盡快扔掉處理,避免誤食。
買洋蔥的時(shí)候,要買那種在手里掂起來(lái)很沉,表皮干燥、緊實(shí),沒(méi)有擦傷,也聞不到味道的(因?yàn)檠笫[在被擦傷或劃傷的時(shí)候會(huì)釋放出氣味)。買回來(lái)的洋蔥要放在低溫、干燥、黑暗且通風(fēng)良好的地方。千萬(wàn)不要把洋蔥放在塑料袋里——這樣本來(lái)耐放的洋蔥很快會(huì)腐爛。
買洋蔥的時(shí)候,要買那種在手里掂起來(lái)很沉,表皮干燥、緊實(shí),沒(méi)有擦傷,也聞不到味道的(因?yàn)檠笫[在被擦傷或劃傷的時(shí)候會(huì)釋放出氣味)。
買回來(lái)的洋蔥要放在低溫、干燥、黑暗且通風(fēng)良好的地方。千萬(wàn)不要把洋蔥放在塑料袋里——這樣本來(lái)耐放的洋蔥很快會(huì)腐爛。
1、選購(gòu)洋蔥,其表皮越干越好,包卷度愈緊密愈好;
2、從外表看,最好可以看出透明表皮中帶有茶色的紋理;
3、球體完整,沒(méi)有裂開(kāi)或損傷,表皮完整光滑、沒(méi)有腐爛情形者為佳。
總結(jié):如果食入量較多并且發(fā)現(xiàn)的及時(shí),應(yīng)立即進(jìn)行催吐,但需注意不可過(guò)于劇烈,如出現(xiàn)了惡心、嘔吐、發(fā)熱等一系列表現(xiàn)時(shí),應(yīng)立即到醫(yī)院就診,進(jìn)行相應(yīng)檢查,確定具體病因等情況后,再進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動(dòng)作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時(shí)間5-10分鐘,不宜過(guò)短也不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)短沒(méi)有熱身的效果,過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)使身體陷入疲勞。