樺樹(shù)茸一般指白樺茸。 白樺茸，別名樺褐孔菌，是一種生長(zhǎng)于白樺樹(shù)上的藥用真菌。是珍貴的中藥材，具有多種功效，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)藥學(xué)和食品保健品等領(lǐng)域。樺樹(shù)茸的作用功效有哪些？哪些人群不適宜服用樺樹(shù)茸？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、樺樹(shù)茸的作用功效

2、哪些人群不適宜服用樺樹(shù)茸

3、樺樹(shù)茸的正確服用方法

樺樹(shù)茸的作用功效

1. 增強(qiáng)免疫力：樺樹(shù)茸具有增強(qiáng)免疫力的作用，可以提高人體的抗病能力，預(yù)防感染疾病。

2. 抗炎鎮(zhèn)痛：樺樹(shù)茸還具有抗炎鎮(zhèn)痛的作用，可以緩解疼痛、發(fā)熱、腫脹等癥狀。

3. 降血糖、降血脂：樺樹(shù)茸可以降低血糖、血脂，對(duì)于糖尿病、高血脂等疾病有一定的輔助治療作用。

4. 改善睡眠：樺樹(shù)茸還可以改善睡眠，對(duì)于失眠、焦慮等問(wèn)題有一定的緩解作用。

哪些人群不適宜服用樺樹(shù)茸

尿酸高的人群禁用

樺樹(shù)茸里面含有較高的嘌呤物質(zhì)，如果本身出現(xiàn)尿酸升高的患者在服用樺樹(shù)茸后，可能會(huì)導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步的加重，危害人體健康。

痛風(fēng)患者在平時(shí)也不可以喝樺樹(shù)茸水，避免導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸升高之后，使痛風(fēng)的癥狀進(jìn)一步的加重。

皮膚瘙癢多數(shù)與過(guò)敏有較大關(guān)系，在這一過(guò)程中盡量不要喝樺樹(shù)茸水，否則可能會(huì)加重瘙癢癥狀。

對(duì)樺樹(shù)茸過(guò)敏者不宜服用，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚上面有明顯的瘙癢及皮疹，比較嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性哮喘或者是過(guò)敏性蕁麻疹，甚至還會(huì)威脅到生命。

樺樹(shù)茸的正確服用方法

1、泡水服用：直接將樺樹(shù)茸切成小段后放入熱水中浸泡，使其中的藥物成分析出后服用。

2、水煎服用：即將樺樹(shù)茸切成小段后放入水中，將其加熱20-30分鐘，可以使藥物成分充分析出，等溫度下降后飲用。

3、泡酒服用：將樺樹(shù)茸清洗干凈，放入高濃度的酒當(dāng)中浸泡，放在陰涼處一段時(shí)間后飲用。

4、磨粉服用：由于樺樹(shù)茸不可直接服用，可將其磨成樺樹(shù)茸粉，然后用溫開(kāi)水沖泡飲用。