金盞花茶 具有豐富的礦物質(zhì)磷和維生素有很好的清濕熱、降火氣之功效，入口微苦，回味甘甜，適合與綠茶、薄荷等一起飲用。金盞花茶有哪些功效與作用？哪些人群不宜飲用金盞花茶？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、金盞花茶的功效與作用

2、哪些人群不宜飲用金盞花茶

3、金盞花茶的禁忌有哪些

金盞花茶的功效與作用

1. 緩解疼痛：金盞花茶具有鎮(zhèn)痛作用，可以緩解頭痛、牙痛、關(guān)節(jié)痛等疼痛。

2. 抗菌消炎：金盞花茶中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，有一定的抗菌消炎作用。

3. 美容養(yǎng)顏：金盞花茶中的多種營(yíng)養(yǎng)成分有助于促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，有一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>

4. 緩解消化不良：金盞花茶具有一定的舒緩胃腸道的作用，可以緩解胃部不適、惡心、嘔吐等癥狀。

哪些人群不宜飲用金盞花茶

孕婦等人群禁用

孕婦、哺乳期女性、以及體質(zhì)寒涼的人都不適合飲用金盞花茶，因?yàn)榻鸨K花茶中含有咖啡堿，會(huì)增加孕婦心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。另外，哺乳期的女性朋友，如果攝入金盞菊花茶也會(huì)因?yàn)椴柚械镊匪岫霈F(xiàn)乳汁分泌減少的問題。

體質(zhì)偏寒和脾胃虛寒者最好少喝金盞花茶，如果一定要喝的話不妨放點(diǎn)枸杞，不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用。

金盞花茶是屬?zèng)鲂缘氖澄?，長(zhǎng)期飲用金盞花茶容易損傷正氣，越喝越虛陽虛體質(zhì)的人甚至還容易引起腸胃不適。

金盞花茶的禁忌有哪些

不宜與涼性食物同食

金盞菊花茶性質(zhì)偏涼，因此不適合搭配同樣涼性的食物一起食用，如苦瓜、番茄、蓮藕等都是涼性的。并且一些魚肉如果和金盞菊花茶一起食用可能還會(huì)中毒。