鄭京桓醫(yī)生出身于保守的韓國中產(chǎn)階級家庭,家中長子。在美國出生并長大的他,自幼接受西方的精英教育,成長環(huán)境東西結(jié)合,各取精華,思維前瞻,眼界開闊。父親是韓國著名大學經(jīng)營學系教授,父嚴母慈,家教甚嚴,家號“健康、正直、誠實”。作為家中長子,他從小就被嚴格要求,培養(yǎng)良好的獨立自主性格,在美國參加各類少年兒童的訓練團體,組織校園內(nèi)的各種賽事,以及跟隨父母參加慈善等一些社會公益活動。
眾所周知服兵役是韓國的傳統(tǒng),嚴格的父親希望他通過軍隊生活成長為一個真正有責任感有擔當?shù)哪腥?。于是他從美國回到韓國開始了兩年的兵役生活,如今回憶起來仍使其感慨頗深:不但完成了父親對他的期待,更達成了自己的目標,看清楚自己未來的路。通過在部隊里看到很多比自己優(yōu)秀的韓國年輕人,更加激發(fā)和督促自己努力地學習專業(yè)知識,兩年的軍隊生涯更加磨練了自己的堅韌意志,讓后來從醫(yī)的自己拿手術刀的手和心都更加的沉穩(wěn)。
從醫(yī)是鄭京桓醫(yī)生多年以來的愿望。小的時候,敦厚而聰慧的他一直是爺爺奶奶的心頭寶。每當看到慈愛的奶奶被病痛折磨,而醫(yī)術精湛的醫(yī)生總能讓奶奶減輕疾病的痛苦,孝順的他從小就立志要成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生,幫助更多需要幫助的人。
對于醫(yī)學,他一直懷著一顆敬畏的心。他會為了驗證一種藥物的過敏反應,反復的查閱中外文獻;他會為了一個肌肉線條的走向,反復修改,畫盡數(shù)張稿紙;他會為一個顧客的手術出血量比標準多了一小塊紗布而憂心忡忡;他也會為一個縫合線的打結(jié)方式而日夜揣摩。直至今日,他一直保持著勤奮好學和對醫(yī)學的執(zhí)專注,這一品質(zhì)讓韓國著名整容大師金世賢醫(yī)生大為贊嘆。
選擇脂肪雕塑,是偶然也是必然。鄭京桓醫(yī)生從小喜歡模型制作。母親會給他買一些玩具,如小車、小飛機、小船之類的,他常常玩幾天就把玩具拆了,研究這些玩具是如何運轉(zhuǎn)工作的。上小學的時候,就開始做一些小發(fā)明。比如會把木條切割后,做成船的框架,然后把報紙浸水做成紙漿,晾干后粘貼在船的支架上,還可以涂上漂亮的油漆。由此獲得了很多藝術類的獎項。
同時他對人體模型特別感興趣,不僅能用木頭雕刻出人體的骨架,還能用黏土做出肌肉,用美工刀刻出肌肉線條,用彩色筆標記出肌肉名稱。初中的時候,甚至用紙做出了一個人體上半身的解剖模型,里面有紙做的心臟、肺、腸等器官,拿出來的每一個器官還可以自由的放回去。進入首爾大學醫(yī)學院后,當同學們都在為人體解剖課苦惱時,他已經(jīng)拿起來了Dr.AlfredoHoyos的新書,研究高級脂肪整形與醫(yī)術的新技術了。他的這一愛好,使他的從醫(yī)生涯變得生動有趣,也成為他在脂肪體雕方面得天獨厚的優(yōu)勢。
經(jīng)過多年的深入研究,鄭京桓醫(yī)生對使用精細體型雕塑術來去除脂肪,并且突出腹直肌、三角肌、股四頭肌等肌群形態(tài),獲得協(xié)調(diào)、健康的外觀形態(tài),有了更加精準的掌握,并成功打造了馬甲線、腹肌的案例,使他在中國名氣大振,被譽為整容圈的“米開朗基羅”。
作為一名在海內(nèi)外有著十余年工作經(jīng)驗的專家,鄭京桓醫(yī)生不僅積累了豐富的學術和教學資源,同時在美國、韓國積累了豐富的國際化審美與整形經(jīng)驗。在這樣的得天獨厚的條件下,一向以務實著稱的鄭京桓醫(yī)生對未來的合作信心滿滿。他表示:這次與北京煤醫(yī)的合作是一次富有希望,充滿前景的合作,未來一定要把項目做得扎扎實實,更加的豐富、飽滿,最終為雙方的共同發(fā)展努力,為求美者提供更優(yōu)質(zhì)的、更富有人性化的,更富前瞻性的醫(yī)療美容服務。
醫(yī)生介紹:
北京煤醫(yī)西壩河醫(yī)療美容醫(yī)院鄭京桓·外科主任
【從事醫(yī)療整形美容行業(yè)12年】
【美籍韓國人,精通中、韓、美三國語言】
【北京?學第三臨床醫(yī)學院外科專業(yè)碩?】
【中華醫(yī)師協(xié)會會員】
【中國醫(yī)師協(xié)會美容與整形醫(yī)師?會會員】
【中華醫(yī)學會整形外科學分會乳房整形學組會員】
【中國整形美容協(xié)會內(nèi)窺鏡整形美容分會會員】
【中國非公?醫(yī)院協(xié)會整形美容專委會乳房整形分會會員】
【中國整形外科學會藝術分會會員】
【中國微創(chuàng)與?膚整形美容分會會員】
【中國職業(yè)安全健康協(xié)會醫(yī)美與整形安全專委會委員】
【?韓整形外科與重建外科學會國際會員】
HIIT運動強度是不一樣的,根據(jù)強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。