王兆紅主任是知名肝病專家,擅長乙肝、丙肝的抗病毒治療,自身免疫性肝病的免疫調(diào)節(jié)治療,各種重型肝炎及疑難病癥的搶救及治療,在各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪性肝病等疾病診斷、治療及危重病人的搶救中積累了豐富的經(jīng)驗。
濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院王兆紅主任告訴你:哪些肝病患者,容易得肝癌?
對慢乙肝患者來說,最怕的就是得肝癌,經(jīng)常也會有患者問我,我這個肝癌的風險是不是很高?據(jù)相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計,中國的肝癌無論是發(fā)病人數(shù)還是死亡率都占到了全世界的40%,那么按照肝癌發(fā)生的風險等級,肝病患者可以分為低危、中危、高危和極高危四個人群。
第一就是低危人群,年齡是在30歲以下,通常是慢性肝病的早期或者穩(wěn)定期,沒有明顯的肝纖維化或者肝臟的炎癥表現(xiàn)的是肝功能的轉(zhuǎn)氨酶是正常的,肝臟超聲的也沒有異常,肝臟硬度的檢測的數(shù)值呢不高,那么像乙肝病毒攜帶者,單純性的脂肪肝,這個都是屬于呃低危的人群。
第二中危人群就是30歲以下,沒有肝癌家族史的慢性乙型肝炎患者,他不抽煙,也不酗酒,也沒有合并糖尿病或者肥胖。此外像慢性丙型肝炎、酒精性肝病,脂肪性肝炎,自身免疫性肝病,這也都屬于一個肝癌的中危人群。
第三呢就是高危人群了,首先是各種原因?qū)е碌母斡不还苣闶且腋?、丙肝還是自免肝,第二呢就是30歲以上有肝癌家族史的慢性乙型肝炎患者,或者呢,你雖然沒有家族史,但是呢長期抽煙、酗酒,或者合并有糖尿病和肥胖這樣的滿一肝患者。
第四呢就是極高危人群了,那么就是只能通過超聲檢查發(fā)現(xiàn)肝內(nèi)的異常增生結(jié)節(jié)或疑似的癌前病變,或非典型的這種占位型病變,或者甲胎蛋白超過20。
那么如何早期發(fā)現(xiàn)肝癌呢?定期檢查是關鍵,低危人群每年至少做一次肝臟彩超,中危人群每六個月至少做一次肝臟彩超,高危和極高危的人群每三個月就要做一次肝臟彩超,每六個月還要做一次CT或者核磁共振。如果在監(jiān)測過程當中通過超聲,發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)超過了一個厘米,并且甲胎蛋白也超過了20,那么應該立刻去做強化的CT或者核磁。強化和CT、核磁還不能明確這個結(jié)節(jié)的性質(zhì),那就必須做肝活檢。
溫馨提示:為了方便廣大肝病患者預約就診,找王兆紅主任看病,濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院特開通了網(wǎng)絡咨詢問診服務,凡是咨詢肝病相關問題或預約掛號肝病專家,均可撥打院內(nèi)熱線0531-88252222或關注“濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院”微信公眾號進行留言。
HIIT運動強度是不一樣的,根據(jù)強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。