在現(xiàn)在這個(gè)“以瘦為美”的時(shí)代，為了滿足大家的減肥需求，各種各樣的減肥工具應(yīng)運(yùn)而生，甩脂機(jī)就是其中一種。雖然名字叫甩脂機(jī)，但很多人還是對(duì)此“高科技”是不是真的能用來(lái)減肥感到困惑不已，甩脂機(jī)就是其中之一。那用甩脂機(jī)對(duì)身體有害嗎？具體知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、用甩脂機(jī)對(duì)身體有害嗎？

2、用甩脂機(jī)注意什么？

3、甩脂機(jī)能排出腎結(jié)石嗎？

用甩脂機(jī)對(duì)身體有害嗎？

1、骨骼肌肉損傷

甩脂機(jī)減肥是通過(guò)被動(dòng)的抖動(dòng)肌肉來(lái)讓身體脂肪得到震動(dòng)從而得以燃燒，這種被動(dòng)方式身體骨骼、肌肉都沒(méi)有準(zhǔn)備好無(wú)法適應(yīng)，容易造成骨骼肌肉的損傷。再加上力量過(guò)大的震動(dòng)中也是會(huì)對(duì)身體的骨骼肌肉造成一定的損傷的，力量越大，損傷也就越大。

2、身體免疫力降低

通過(guò)甩脂機(jī)雖然能起到一定的減脂效果，但如果體內(nèi)的脂肪消耗過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)能量消耗過(guò)快，對(duì)于身體健康是有損害的，容易導(dǎo)致身體的免疫力降低。

3、內(nèi)臟受損

甩脂機(jī)是通過(guò)劇烈的抖動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥效果，在震動(dòng)過(guò)程中，強(qiáng)烈的抖動(dòng)也會(huì)使得內(nèi)臟也一起受到震動(dòng)，引發(fā)內(nèi)臟傷害。如出現(xiàn)胃、腎等部位的下垂，腸道移位等現(xiàn)象。

4、脊椎移位

甩脂機(jī)這種高頻率、高強(qiáng)度的震動(dòng)方式，長(zhǎng)期使用的話，對(duì)脊椎有很大的沖擊損傷，容易使得腰椎、頸椎關(guān)節(jié)松動(dòng)、移位、從而導(dǎo)致像腰間盤突出、頸椎病等疾病的發(fā)生。

5、腹部不適

長(zhǎng)期使用像甩脂機(jī)這樣的劇烈、高頻的外力震動(dòng)方式減肥，是會(huì)抑制胃腸的蠕動(dòng)，影響腸胃的消化功能，從而產(chǎn)生飽腹、腸胃脹痛等不適癥狀。

6、月經(jīng)不調(diào)

女性長(zhǎng)期使用這種震動(dòng)的甩脂機(jī)，是會(huì)造成經(jīng)期延遲、經(jīng)量大、痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)情況；嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致子宮下垂、不孕不育等后果。

7、患上振動(dòng)病

甩脂機(jī)長(zhǎng)時(shí)間的震動(dòng)可能會(huì)引起關(guān)節(jié)病變、神經(jīng)末梢受損，從而導(dǎo)致患上振動(dòng)病，出現(xiàn)如頭痛、失眠、記憶力減退、手麻、手痛、振動(dòng)性白指等癥狀。

用甩脂機(jī)注意什么？

1、勿直接貼觸皮膚使用

在使用甩脂機(jī)的時(shí)候一定要將其隔著衣服使用，因?yàn)槿绻苯淤N著皮膚使用的話，就很容易引起皮膚瘙癢不適等癥狀。

2、忌飯后使用

如果要使用甩脂機(jī)的話，一定不要在飯后使用，因?yàn)樗χ瑱C(jī)高頻率的震動(dòng)會(huì)影響腸胃對(duì)食物的消化，很容易引起腹痛等腸胃不適癥狀。

甩脂機(jī)能排出腎結(jié)石嗎？

甩脂機(jī)能夠幫助身體抖動(dòng)，但是其能將腎結(jié)石排出來(lái)的可能性很小。建議如果確診有腎結(jié)石的話，一定要多喝水，然后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，這樣能夠加速體內(nèi)結(jié)石的排出。另外如果腎結(jié)石開始對(duì)生活造成了一定的影響的話，就一定要及時(shí)去往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

總結(jié)：長(zhǎng)時(shí)間使用甩脂機(jī)的話可能會(huì)引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變、神經(jīng)末梢出現(xiàn)受損的情況，時(shí)間一久的話可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、手指麻木等情況。