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眾所周知在,生活中很多人愛吃牛肉,牛排,牛肉的做法也是很多的,比起豬肉,牛肉纖維素更多更有嚼勁也沒有過多的肥肉。但是做過牛肉的都知道,牛肉稍不注意就做的不好吃,接下來就讓我們來一起了解一下煮牛肉怎么去血水吧!
本文目錄
1、煮牛肉怎么去血水?
2、牛肉怎么清洗干凈?
3、牛肉怎么腌制?
1、小蘇打
小蘇打在我們廚房里可謂是一個萬能用品,在這里也是可以拿來清理掉牛肉的血水,首先我們把切好的牛肉表面撒上一層小蘇打,然后靜置一會兒就會看到容器的底部淌出來許多的血水,而且這樣的牛肉吃起來會更嫩滑。
2、清水沖洗
我們把一塊牛肉放在水龍頭下沖洗一段時間,這樣血水很快就會被沖洗干凈,做菜的時候鍋內(nèi)幾乎就不會再有血水的殘存,這也是最簡單的一種方法,而且毫不費力。
3、入鍋焯水
我們先把牛肉放在冷水里加一些鹽,放一會兒,就會泡出一些血水,然后洗干凈撈出來備用,然后再把鍋內(nèi)放入冷水再把牛肉放進去小火慢燉,煮的時候血水會被煮出來,我們可以用個漏勺把這些沫子給撇出來,這樣的牛肉絕對沒有血水,而且做菜后也更好吃。
買回來的肉,先在流水下沖洗一下。把沾在牛肉表面上的一些臟東西雜質(zhì)什么的搓洗干凈。然后再切差不多像核桃那么大,浸泡在涼水里去去血水,大約半小時左右吧,中間記得再換個水。洗凈的肉,可以冷水下鍋,焯燙幾分鐘。撈出來再用溫水沖洗掉浮沫。然后最好是煸炒一下。最后一定要用熱水來燉,這一點很關(guān)鍵,熱水可以使牛肉表面蛋白質(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。還有,鹽一定要最后放。放的太早了也會讓肉發(fā)柴。
1、把牛肉洗凈,切成片狀。放盆里備用。注意這一步千萬不要把牛肉放水里浸泡,那會把牛肉中的血紅蛋白泡掉,失去營養(yǎng)。
2、在切好的牛肉盆里放入部分調(diào)料。放兩勺料酒,去腥。放三勺醬油。放上一勺耗油,提鮮。
3、加上一小碗水,這會讓牛肉更加鮮嫩。再放少量鹽,一小點兒就行,因為前面已經(jīng)放過醬油了。
4、在上面的基礎(chǔ)上,打一個雞蛋,整個打進去就行。放兩捏淀粉。
5、把放好料的牛肉用手用力揉搓,使牛肉入味。
6、把調(diào)好的牛肉放在陰涼處腌制兩個小時。
總結(jié):牛肉洗的時候要整塊的沖洗,洗干凈表面的臟物之后,切成大塊,然后直接泡入清水中,至少是要泡30分鐘到1小時以上的時間,中間要多換上幾次清水,要把肉中存在的血水全部泡掉。
運動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分攝入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。