夏季濕熱無風(fēng)的山區(qū)中開展登山活動時,由于身體無法靠汗液蒸發(fā)來控制體溫,人就會中暑。那么,中暑分為幾種類型?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、中暑分為幾種類型
2、中暑會死人嗎
3、中暑之后可以用冰塊敷嗎
首先是先兆中暑,患者會出現(xiàn)流汗以及惡心,乏力等癥狀,一般體溫不超過37.5度。其次是中度中暑。最后,屬于重度的中暑,體溫一般達(dá)到40度以上,會影響神經(jīng)系統(tǒng),因此應(yīng)引起注意。
中暑一般都是有由于患者常長時間在高溫、高濕的環(huán)境中不透風(fēng),從而導(dǎo)致溫度逐漸上升,嚴(yán)重時還可能會發(fā)生昏迷的癥狀,甚至影響生命。
中暑有生命危險,中暑比較輕的積極治療后基本上都能完全恢復(fù),不留后遺癥。中暑重的尤其是熱射病的病人,如果治療不及時,常常會有生命危險,病死率為20%-70%,50歲以上的病人病死率可以高達(dá)80%,死亡率相當(dāng)高,要引起注意。
遇到中暑的人時,可以冰敷。中暑時,將病人抬到通風(fēng)、陰涼、干爽的地方,使其仰臥并解開衣扣,松開或脫去衣服,如衣服被汗水濕透,更換衣服為宜,同時用扇子輕扇幫助散熱,用冷水毛巾敷頭部或用冰袋冰塊放在頭部,腋窩,腹股溝等處,同時用力按摩四肢,喝清涼飲料或淡鹽水。
運(yùn)動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。