夏天天氣炎熱，出現(xiàn)中暑情況的人也越來越多，尤其是對于那些需要從事室外工作的人來說，出現(xiàn)中暑的情況是很常見的，中暑對人的身體健康危害是很大的。那么，哪些人容易中暑？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、哪些人容易中暑

2、熱感冒和中暑的區(qū)別

3、風油精能預防中暑嗎

哪些人容易中暑

不出汗的人：先天汗腺不發(fā)達的人，身體散熱功能失衡，更易中暑。排汗需要靠副交感神經(jīng)系統(tǒng)運作，一旦被抑制，會影響排汗功能。另外，若使用鋰鹽或利尿劑，會大量排尿，身體易缺水，同樣容易中暑。

腹瀉的人：拉肚子容易因流失過多水分導致身體缺水，進而引起中暑。

睡眠不足的人：排汗需要良好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠。常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，會影響排汗。

劇烈運動的人：運動會加速體內(nèi)產(chǎn)生熱量，運動量越大，產(chǎn)熱越多，越容易中暑。

熱感冒和中暑的區(qū)別

熱感冒具有明顯的感冒癥狀，比如發(fā)熱、微惡寒、鼻塞、流涕，以及咳嗽、咽痛、口干舌燥、四肢酸痛無力等癥狀。可服用具有清熱生津功效的中成藥進行治療，也可在醫(yī)生的指導下采用抗生素進行治療。

中暑雖有發(fā)熱、口干舌燥、四肢酸痛無力，但是沒有惡寒、鼻塞、流涕之類的感冒癥狀。首先需要進行物理降溫，并且需要及時補充水分及電解質(zhì)，并且可在醫(yī)生指導下服用具有清熱解表功效的中成藥進行治療。

風油精能預防中暑嗎

風油精有清涼、止痛、祛風、止癢的功效，可用于蚊蟲叮咬，傷風感冒及其引起的頭痛、頭暈等。涂抹風油精對中暑癥狀能夠起到一定緩解作用，但實際功效非常有限。

此外，風油精中的樟腦等成分，具有揮發(fā)和滲透作用，會影響胎兒和新生兒安全，故孕婦和嬰兒禁用。