咳嗽可能是很多原因引起的,一般一些老年人咳嗽很可能是支氣管炎引起的,支氣管炎最常見的癥狀就是咳嗽,很老年人都容易出現(xiàn),支氣管炎咳嗽不僅難受而且還會(huì)給周圍的人不好的印象,那支氣管炎咳嗽偏方有哪些?治療支氣管炎咳嗽的偏方?
材料:苡仁米60克、茯苓粉15克、水適量。
做法:將苡仁米、茯苓粉放入鍋中,加水適星,煮粥食用。
功效:本方對(duì)于脾慮、濕盛之痰濁犯肺所致的支氣管炎,有不錯(cuò)的療效,對(duì)老年人脾虛濕盛者最為適合,但需要長(zhǎng)期服用。
材料:杏仁10克,生梨1只。
做法:將生梨去皮、核后切片,與杏仁一起煎煮,加冰糖適量,取汁飲用。
功能:該偏方可清熱止咳.生津化痰,適用于(慢性)支氣管炎、干咳少痰、口渴咽痛等癥。
材料:桔梗20克、鮮生姜20克、紅糖30克。
做法:生姜切片,與桔梗一同下鍋,加適量水,以大火煮沸轉(zhuǎn)用小火,計(jì)時(shí)半小時(shí),最后以干凈的紗布過濾取液,加紅糖攪拌即可,早晚兩次服用。
功效:生姜辛溫驅(qū)寒、降逆止嘔,桔梗清熱止咳,該茶飲可用于風(fēng)寒型急性支氣管炎咳嗽之癥。
材料:百部300克、甘草200克。
做法:將甘草放入鍋中煎煮濃縮,取藥液,再添入百部繼續(xù)煎熬,不斷攪拌(避免燒糊)濃縮成膏,分成內(nèi)40份,一天服用三次。
功效:百部清肺熱止咳,甘草和中,二者合用成膏可用于調(diào)理風(fēng)熱型急性支氣管炎癥。
材料:款冬花、佛耳草、熟地等量。
操作方法:將以上三味藥研磨成末,以紙卷成香煙形狀,點(diǎn)燃后吸其煙即可。
功效:款冬花能潤(rùn)肺下氣、化痰止咳;佛耳草能止咳平喘、祛風(fēng)濕、降血壓,主治支氣管炎、哮喘、感冒;熟地滋陰下火,三者同用,以煙熏取其藥性,適用于支氣管炎咳嗽之癥。
取穴部位:該穴在頸部,當(dāng)前正中線上胸骨上窩中央。
操作方法:取半臥姿勢(shì),醫(yī)生或是自己以手指輕輕壓揉天突穴上1—2厘米處,使患者產(chǎn)生不可抑制的刺激性咳嗽3—4聲而排痰。
功效:
按摩該穴可寬胸理氣、利咽喉、化痰止咳等,對(duì)于支氣管炎咳嗽有一定療效。
1、油煎食物
油煎,油炸食物以及不發(fā)酵的食物不易消化,食用后妨礙脾胃運(yùn)化,消耗津液,助濕生痰,以致咳嗽,咳痰癥狀加重,無論是急性還是慢性支氣管炎患者都應(yīng)當(dāng)忌吃油煎食物。
2、過甜食物
甜食攝入過多會(huì)刺激咽喉,誘發(fā)咳嗽,支氣管炎病人吃多了過甜食物,可助濕生熱,致使痰多痰粘,不宜咳出。
3、辛辣過咸食物
除了甜食之外,辛辣食物,過咸的食物攝入過多,也會(huì)助熱化火,不利于控制炎癥,炎癥發(fā)作期會(huì)出現(xiàn)黃痰,粘痰等癥狀。
4、甘酸食物
支氣管炎患者不宜多吃甘酸食物,如柑橘,櫻桃等,因甘可生津,酸可斂津,均可聚生痰濕,導(dǎo)致病情加重。
5、溫補(bǔ)食物
支氣管炎常由外邪引起,所以急性期禁止食用具有溫補(bǔ)作用的食物,如羊肉,狗肉,鹿肉,麻雀肉,荔枝等食物。
6、蚌肉
蚌肉性寒涼,味甘咸,慢性支氣管炎患者咳痰色白多沫,多為寒痰伏肺,蚌肉,螃蟹等寒性食物都應(yīng)該忌吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起