張峰主任從事肝病臨床近30多年,是濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院定期會(huì)診專家,也是山東省介入專業(yè)委員會(huì)委員|山東省抗癌協(xié)會(huì)腫瘤介入分會(huì)常務(wù)委員|山東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腫瘤分會(huì)會(huì)員。在各類病毒性肝炎、肝硬化和自身免疫性肝病診治方面具有扎實(shí)的??评碚摴Φ缀拓S富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長治療各種慢性乙型肝炎、肝硬化、脂肪肝,特別擅長肝治療肝癌等各種重型肝病,根據(jù)肝硬化患者的不同特點(diǎn),因病制宜,采取不同治療方案相配合。
濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院張峰主任講解:轉(zhuǎn)氨酶升高的3種情況。很多朋友在檢測出轉(zhuǎn)氨酶升高后都很慌張,擔(dān)心自己患上了肝臟疾病或心血管疾病。其實(shí),這多少有點(diǎn)杞人憂天了,轉(zhuǎn)氨酶升高一般分為輕、中、重三種情況。
1. 輕度升高,指的是轉(zhuǎn)氨酶含量大于正常值又小于80/L,這是最常見的一種。只要既往沒有肝病史和肝病的家族史,就不必?fù)?dān)心,因?yàn)檫@很有可能是因?yàn)槟憬诎疽?、飲酒、飲食油膩、服用感冒藥等生理性活?dòng)導(dǎo)致的。無需治療,規(guī)律作息以后就會(huì)慢慢恢復(fù)正常。
2. 中度升高,指的是轉(zhuǎn)氨酶大于80U/L,小于400U/L。如果出現(xiàn)了中度的轉(zhuǎn)氨酶升高,那么很可能是和慢性肝病有關(guān),如乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝等等,需要盡快千萬專業(yè)的醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對因治療。如果已經(jīng)出現(xiàn)了肝纖維化和硬化的情況,還需要進(jìn)行抗纖維化的治療。
3. 重度升高,指的是轉(zhuǎn)氨酶大于400U/L,這種情況在急性發(fā)作期的肝炎上比較常見,如急性黃疸性肝炎、急性病毒性肝炎等。只要積極規(guī)范治療,一般愈后良好。
因此查出轉(zhuǎn)氨酶升高的朋友,只要升高范圍小于80U/L,是完全不需要太過擔(dān)心的,當(dāng)然屬于中、重度的升高,那么還是需要及時(shí)就醫(yī),盡早的進(jìn)行治療。
濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院怎么樣?濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院是經(jīng)山東省衛(wèi)生部、山東省中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)成立的省級重點(diǎn)肝病??漆t(yī)院,匯聚名醫(yī)專家,為廣大人民群眾保肝護(hù)航,綜合實(shí)力強(qiáng)大,無論從專家、技術(shù)、服務(wù)、療效、收費(fèi)等各方面,都處于肝病診療領(lǐng)域的領(lǐng)先地位,是國內(nèi)抗擊肝病的先鋒力量之一!醫(yī)院強(qiáng),專家好!
為方便廣大肝病患者預(yù)約就診,濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院特開通網(wǎng)絡(luò)咨詢問診掛號通道,凡是肝病相關(guān)問題或預(yù)約掛號專家,均可撥打院內(nèi)熱線0531-88252222或關(guān)注“濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院”微信公眾號留言。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長時(shí)間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時(shí)間。