女性在生產(chǎn)之后，由于身體的原因，在生中需要做好護(hù)理工作，而且洗澡也需要等身體恢復(fù)一些之后才行，那么產(chǎn)后多久可以洗澡最好？生完孩子多久可以洗澡？產(chǎn)后通過(guò)一點(diǎn)時(shí)間的調(diào)理后再洗澡才是最健康的，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、順產(chǎn)后多久可以洗澡

1周后。產(chǎn)后，汗腺很活躍，容易大量出汗；乳房脹，還會(huì)滴奶水；下身又有惡露，全身發(fā)粘，不僅讓產(chǎn)婦感覺(jué)不適，病菌也會(huì)乘虛而入，產(chǎn)婦應(yīng)比平時(shí)更講衛(wèi)生才對(duì)。順產(chǎn)一般產(chǎn)后1周就可以用溫水擦澡或洗澡，開(kāi)始時(shí)先局部擦身，逐漸地可以淋浴；產(chǎn)婦可以視自己身體恢復(fù)情況來(lái)洗澡，夏天在產(chǎn)后3天可以擦浴。

2、剖腹產(chǎn)后多久能洗澡

剖腹產(chǎn)的媽媽們，因腹部有傷口，容易感染。因此剖腹產(chǎn)后幾天最好不要淋浴，夏天一般在產(chǎn)后1周，冬天在2周后，就可視傷口恢復(fù)情況洗澡，洗澡后，要及時(shí)擦干水分。

3、產(chǎn)后洗澡的方式

產(chǎn)婦洗澡時(shí)，一定要洗淋浴，切不可洗盆浴，以免污水進(jìn)入產(chǎn)道引起感染。如果產(chǎn)婦身體比較虛弱，不能勝任站立洗淋浴，就可以采取擦澡的辦法。對(duì)于剖宮產(chǎn)者，或會(huì)陰側(cè)切術(shù)者，盡量待體力恢復(fù)、傷口愈合后方可洗淋浴，一般可先行擦澡。

4、產(chǎn)后洗澡室溫和水溫

產(chǎn)后洗澡要遵循“冬防寒、夏防暑、春秋防風(fēng)”的原則。室溫不能太低或過(guò)高，夏季一般室溫就可以，冬季以36-38℃較為合適。水溫也要合適，夏天水溫相當(dāng)于體溫，即37℃左右，不能貪涼，以免患上月經(jīng)不調(diào)、身痛等疾病。冬天水溫在45℃左右為宜，不可過(guò)高，以免室內(nèi)彌漫大量水蒸氣，產(chǎn)婦容易因低氧而引起頭暈、惡心、站立不穩(wěn)等。

5、產(chǎn)后洗澡注意事項(xiàng)

1、產(chǎn)婦洗澡時(shí)間最好控制在15分鐘內(nèi)，不宜大汗淋漓。汗出太多則傷陰耗氣，易致頭昏、眩暈、胸悶等。

2、洗澡后應(yīng)及時(shí)把身子、頭發(fā)擦干，穿好御寒衣服后才能走出浴室。頭發(fā)最好用干毛巾包一下，并及時(shí)吹干；因濕發(fā)在水分揮發(fā)之時(shí)會(huì)帶走大量熱量，頭部血管受到冷刺激會(huì)驟然收縮，導(dǎo)致產(chǎn)后的頭痛病。

6、產(chǎn)后護(hù)理需知

1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時(shí)間一定要臥床。若常坐或起身走動(dòng)，可能引起子宮下垂。

2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米，長(zhǎng)度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱](méi)有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開(kāi)的水和米酒各一半，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_(kāi)過(guò)的水放至溫?zé)嵩偈褂??？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽(yáng)光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾，保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng)，因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開(kāi)了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書(shū)報(bào)和電視，一定要讓眼睛充分休息。