寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是家長(zhǎng)最關(guān)心的，當(dāng)然不同的孩子生長(zhǎng)發(fā)育的狀況是不一樣的，所以大多數(shù)的家長(zhǎng)根本不知道自己的寶寶發(fā)育是不是正常的，寶寶在不同的年齡階段其實(shí)都是有一個(gè)身高體重的標(biāo)準(zhǔn)的，那一歲半寶寶身高體重是多少？一歲6個(gè)月寶寶身高體重？

1、一歲半寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)

一歲半男寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)：73.6-92.4cm，平均82.7cm。

一歲半女寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)：72.8-91.0cm，平均81.5cm。

一歲半寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算法：

足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米。以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2-12歲以后寶寶身長(zhǎng)（厘米）=年齡×5+75（厘米）。凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

2、一歲半寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)

一歲半男寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)：8.13-15.75kg，平均11.29kg。

一歲半女寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)：7.79-14.90kg，平均10.65kg。

一歲半寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算方法：

1-6個(gè)月時(shí)體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.6（公斤）；

7-12月體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.5（公斤）；

（3）2-10歲體重（公斤）=年齡×2+7（或8）。

3、影響的因素

(1)營(yíng)養(yǎng)

寶寶的身長(zhǎng)是頭、脊柱和下肢的總和，是反應(yīng)骨骼，特別是長(zhǎng)骨生長(zhǎng)的重要標(biāo)志，而當(dāng)寶寶的營(yíng)養(yǎng)不能滿足骨骼生長(zhǎng)的需要，身高增長(zhǎng)的速度就會(huì)減慢，體重也會(huì)增長(zhǎng)緩慢，其中與骨骼生長(zhǎng)關(guān)系密切的營(yíng)養(yǎng)素有鈣、維生素D、磷等，碘和鋅不足也會(huì)造成寶寶個(gè)子矮小，所以媽媽要特別關(guān)注寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康，注意各種營(yíng)養(yǎng)素的合理補(bǔ)充。

(2)運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，改善骨骼營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)，一般3-4個(gè)月的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，來(lái)促進(jìn)全身活動(dòng)，且隨著月齡的增長(zhǎng)，父母要及時(shí)的培養(yǎng)寶寶翻身、站、爬、走等基本能力。

(3)睡眠

腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素，是刺激寶寶生長(zhǎng)的重要激素，其分泌的量在睡眠時(shí)要高于清醒時(shí)，所以媽媽要保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間，一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時(shí)，2-6月為15-18小時(shí)，6-18月為13-15小時(shí)。

(4)疾病

很多疾病都會(huì)影響到寶寶的身長(zhǎng)增長(zhǎng)，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響到身長(zhǎng)，若長(zhǎng)期測(cè)量觀察，寶寶的身長(zhǎng)始終低于同齡孩子平均身長(zhǎng)的10%以上，則為生長(zhǎng)遲緩，低于30%以上，則屬異常，都應(yīng)及時(shí)的診治。

4、一歲半寶寶超重怎么辦

一歲半寶寶若被醫(yī)生告知超重或者有超重的危險(xiǎn)，媽媽要采取措施控制一下寶寶的體重，寶寶會(huì)超重主要在于其攝入的能量比消耗的多，媽媽可以調(diào)節(jié)寶寶的飲食，并鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)。

5、身長(zhǎng)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)怎么辦

一歲半寶寶身長(zhǎng)未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，媽媽要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)等元素的補(bǔ)充，注意寶寶的睡眠，保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間，此外，媽媽可以帶寶寶多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以保證生長(zhǎng)激素更好的分泌。若寶寶生長(zhǎng)過(guò)于緩慢，媽媽要帶寶寶及時(shí)就醫(yī)，以免是身體疾病導(dǎo)致的生長(zhǎng)緩慢。

6、健康小貼士

有些媽媽為了寶寶身體健康，能長(zhǎng)的更高和更胖，幾乎會(huì)餐餐給寶寶吃雞蛋，這是很不合理的，雞蛋雖然很有營(yíng)養(yǎng)，但是一歲半的寶寶仍不能把雞蛋代替主食，若攝入過(guò)多的雞蛋，會(huì)增加寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)，甚至還會(huì)引起寶寶消化不良性腹瀉。

7、嬰兒長(zhǎng)高的方法

1、平衡飲食

身高增長(zhǎng)與許多因素有關(guān)，其中營(yíng)養(yǎng)因素至關(guān)重要。人的身高增長(zhǎng)有兩個(gè)高峰期：嬰幼兒期和青春期。這兩個(gè)時(shí)期應(yīng)該注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素以及維生素。與此同時(shí)少吃影響鈣質(zhì)吸收的食物。

2、蛋白質(zhì)

因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是構(gòu)成年人體組織器官的重要物質(zhì)，所以應(yīng)該多吃高蛋白食物如魚(yú)、禽類、蛋類、牛奶、大豆制品；

3、礦質(zhì)元素

適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)及微量元素補(bǔ)充對(duì)骨筋的拉長(zhǎng)也很重要，可以選擇乳類、魚(yú)類、堅(jiān)果、動(dòng)物內(nèi)臟加以補(bǔ)充。

4、維生素

維生素是維持生命的要素，對(duì)孩子長(zhǎng)高發(fā)揮重要作用，如柑橘、蘋(píng)果、胡蘿卜、菠菜、獼猴桃、卷心菜、花椰菜等都含有豐富的維生素。

5、謹(jǐn)防抑鈣吸收食物

忌食對(duì)寶寶長(zhǎng)高不利的食物，如可樂(lè)、果汁、果凍、奶油蛋糕、雪糕，巧克力等，這些食物含糖量高，會(huì)阻礙鈣的吸收，有些含添加劑過(guò)多的食品如肉松，火腿、香腸炸雞也會(huì)影響鈣的利用，讓骨骼生長(zhǎng)受阻。

6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)有助于身高增長(zhǎng)。有觀察表明堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)小兒比不運(yùn)動(dòng)的小兒最終身高平均要多5厘米。運(yùn)動(dòng)要選擇輕松活潑，自由伸展項(xiàng)目、游泳和彈跳運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骺板(骨的生長(zhǎng)區(qū))能產(chǎn)生良性刺激，加速骨細(xì)胞增殖，從而促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。到了寶寶能站立時(shí)，家長(zhǎng)就可以引導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)青蛙跳、貓?zhí)?

7、充足睡眠

部分家長(zhǎng)有晚睡的習(xí)慣，寶寶也隨之晚睡，這對(duì)孩子長(zhǎng)高不利，因?yàn)榇贵w分泌生長(zhǎng)素的高峰期是在晚上10以后的睡眠狀態(tài)，所以寶寶應(yīng)該在晚上10點(diǎn)前入睡。

8、愉快情緒

當(dāng)寶寶不高興或哭鬧時(shí)，生長(zhǎng)激素分泌減少。受虐待的孩子以及常常受到父母責(zé)罵或在父母爭(zhēng)吵環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子往往容易個(gè)子矮小。所以父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境讓寶寶健康成長(zhǎng)。