我們每個(gè)人出門在外都要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,我們平時(shí)也會(huì)偶爾在一些新聞上面看到一些性騷擾的新聞,有相當(dāng)一部分受害者是幼童,因?yàn)楹芏嘈『⒆邮菦]有自我保護(hù)的能力的,所以家長(zhǎng)要教給小孩子一些防范知識(shí)。那么,我們?nèi)绾谓逃∨笥堰h(yuǎn)離性騷擾。
1、教育孩子不要開門給陌生人進(jìn)家。
2、教會(huì)孩子大聲呼救。在對(duì)方強(qiáng)迫孩子做他不想做的事的時(shí)候,可以大聲呼救引起別人注意。
3、讓孩子了解和同伴、他人一起玩耍時(shí),那些事情是不能夠做的,做了以后會(huì)有什么樣的后果。
4、從小就讓孩子明白生殖器對(duì)自己意味著什么,它的功能是些什么,他、她要怎么樣看重和保護(hù)它才好等。
5、讓孩子知道,隨便觸摸自己和他人的生殖器是不尊重人,是傷害人的舉動(dòng),這樣會(huì)有什么樣的后果責(zé)任等。
6、正確自然地滿足孩子關(guān)于性問題的提問,并且按照科學(xué)的方法,按照人生里發(fā)展階段不同,明確地說給孩子聽。
7、告訴孩子你也不能觸碰其他人的隱私部位?!昂蛣e人不能碰你的隱私部位一樣,你也不可以觸碰別人的隱私部位,即使是他/她要求你這么做的?!?
8、教導(dǎo)孩子不理會(huì)陌生人的搭訕,不輕易相信陌生人的話。不接受陌生人給予的食物或飲料,中途離座如廁后,避免食用桌上的食物、飲料。
1、讓孩子學(xué)會(huì)區(qū)分好和壞的身體接觸。
父母應(yīng)明確地告訴孩子:人類會(huì)用身體接觸來表達(dá)愛意,在生活中人和人會(huì)親吻、擁抱,來表現(xiàn)他們親密的關(guān)系,親戚或者父母的朋友、同事也喜歡用一些身體接觸來表達(dá)對(duì)孩子的愛意,這樣的身體接觸能讓孩子感受到愛與被愛,是好的接觸。
如果成年人與我們身體接觸的時(shí)候,成年人身體的某個(gè)部位(手、生殖器)在孩子身體的隱私部位反復(fù)觸摸或者摩擦,這就是不好的接觸。當(dāng)孩子遭遇不好的接觸時(shí),要立即想辦法離開這個(gè)成年人,并把事情告訴父母。
2、結(jié)合已有案件讓孩子明白什么是性侵。
父母可以和孩子一起觀看幼童遭受性侵害的新聞,告訴孩子以下行為就屬于性侵害:把孩子帶到一個(gè)隱秘的地方,叫孩子脫下衣服或褲子,摸孩子的隱私部位;讓孩子摸或者看他身體的隱私部位;帶孩子看有裸體鏡頭的電影或者視頻……
3、告訴孩子如果遭遇性侵害,要想辦法機(jī)智地離開。
父母應(yīng)該告訴孩子,在與他人的接觸中,如果判斷出了是不好的接觸,要盡快冷靜下來,然后想辦法逃走;不要激怒侵犯者,這樣會(huì)給自己帶來生命危險(xiǎn);如果被性傷害,應(yīng)立即告訴父母,隨后報(bào)警;如果自己的力量無法與侵害者抗衡,也沒有機(jī)會(huì)逃離,在萬般無奈的情況下可以先順從罪犯,不要以跳樓等傷害自己生命的方式來抗?fàn)?,要保護(hù)好自己的生命。
對(duì)女人來說,性騷擾確實(shí)是件麻煩事,能夠干擾甚至嚴(yán)重影響她們的日常生活。一個(gè)女性雇員可因?yàn)榫芙^性騷擾而遭到降級(jí),調(diào)換崗位,甚至解雇。根據(jù)美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果,受到性騷擾的職業(yè)婦女中有42%最后被迫辭職,24%被解雇,只有34%仍在職工作。
一些受到教師騷擾的女學(xué)生因此而成績(jī)下降,甚至不敢去上課,或者不敢見老師。
女性對(duì)性騷擾的印象是嚇人,可怕,令人惡心,令人心煩,令人沮喪。女性受到性騷擾后常常出現(xiàn)精神緊張,頭痛、失眠等癥狀。
沒有結(jié)婚的女性受到性騷擾后,她們擔(dān)心今后的夫妻生活,使未來的幸福蒙上一層陰影。已經(jīng)結(jié)婚的女性受到性騷擾時(shí),內(nèi)疚感極為嚴(yán)重,她們感到對(duì)不起自己的丈夫和孩子,而且在上司和丈夫兩方面周旋,顯得力不從心,當(dāng)然為了這份工作,她們?nèi)倘柝?fù)重,但最終也未必能夠得到丈夫或孩子的理解和原諒。
被騷擾者面臨的另一方面的壓力是來自同事,她們經(jīng)常遭到嘲笑,即使工作認(rèn)真、勤奮、成績(jī)顯著也會(huì)被認(rèn)為是靠性關(guān)系而非本人能力,她們與同事的正常相處產(chǎn)生了無形的障礙。甚至個(gè)別了解真象者還可以趁火打,加入性騷擾的行列。
生活在下層的女性,當(dāng)她們?yōu)楣ぷ鞑坏貌唤邮苄则}擾時(shí),往往產(chǎn)生嚴(yán)重的抑郁情緒,經(jīng)常失眠,對(duì)什么事都不感興趣,不希望與人接觸,經(jīng)常神情恍惚,工作能力下降,記憶力減退,食欲不振,體重減輕,有時(shí)甚至悲觀失望,想一死了之。即使這種來自上司的性騷擾自動(dòng)結(jié)束,這種事件的遠(yuǎn)期影響也不可低估,甚至造成女性終生的不幸。因此對(duì)性騷擾的預(yù)防與對(duì)被騷擾者的及時(shí)幫助以及心理輔導(dǎo)都是同樣重要的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起