陽(yáng)其參和其它人參一樣，含有人參皂苷，除此之外，陽(yáng)其參還含有葡萄糖、果糖和蔗糖，以及三種糖分的低聚糖，陽(yáng)其參中含有的B族維生素最多，還含有20多種氨基酸。接下來(lái)，一起來(lái)看看陽(yáng)其參有哪些功效與作用吧！。

1、去脂減肥

陽(yáng)其參中含有大量的植物降脂成分，尤其是植物化脂素，能有效的分解體內(nèi)的脂肪，并且降低胃腸道對(duì)食物中脂肪的吸收，防止脂肪的堆積，長(zhǎng)期服用陽(yáng)其參能有去脂減肥的功效。

2、美容養(yǎng)顏

陽(yáng)其參屬于人參也含有人參含有的人參皂苷和多糖類成分，能夠促進(jìn)皮膚血液的循環(huán)，增強(qiáng)對(duì)皮膚的供養(yǎng)分能力，長(zhǎng)期服用會(huì)使皮膚光滑潔白具有彈性，防止皮膚干燥，硬化，起皺，對(duì)預(yù)防皮膚的衰老也有一定功效。

3、提高免疫力

參類一直都是屬于滋補(bǔ)的良品，陽(yáng)其參含有大量的氨基酸，能有效的促進(jìn)人體中各種蛋白質(zhì)的合成，尤其是酶蛋白，其具有免疫調(diào)節(jié)功能，長(zhǎng)期服用陽(yáng)其參能增強(qiáng)人體的體液免疫能力，預(yù)防疾病。

4、改善記憶力

陽(yáng)其參中含有人參皂苷，皂苷類成分對(duì)大腦神經(jīng)具有刺激興奮作用，能促使大腦興奮，體改機(jī)體的活動(dòng)能力，較少疲勞，尤其是對(duì)神經(jīng)衰弱等患者具有治療效果，適合頭痛、失眠、全身無(wú)力的人食用。

5、降血糖

人參皂苷分為很多中，其中的人參皂苷Rb2具有明顯的降血糖作用，此外，陽(yáng)其參中的多糖成分也具有一定的降血糖作用，產(chǎn)氣服用陽(yáng)其參能降低血糖，預(yù)防糖尿病。

6、改善心臟功能

陽(yáng)其參具有明顯的耐缺氧作用，人體內(nèi)部出現(xiàn)缺氧狀況就會(huì)引起抽搐痙攣，尤其是心臟缺氧會(huì)引起心率失常，以竇性心律失常為最常見(jiàn)，長(zhǎng)期服用陽(yáng)其參能有效的增強(qiáng)心肌的耐缺氧能力，預(yù)防心律失常。

7、陽(yáng)其參的服用方法

1、含化法

取陽(yáng)其參數(shù)片放入口中，待其慢慢軟化，細(xì)細(xì)咀嚼咽下即可。

2，泡水法

多種材料泡水法適合減肥者服用，陽(yáng)其參3克，荷葉1克，綠茶2克,將三種材料放入杯子，加開(kāi)水悶泡5分鐘即可飲用，可反復(fù)沖泡，飲用一天，直至無(wú)味即可。飯前飲用效果更佳。

3，沖粉法

將陽(yáng)其參研成細(xì)粉狀，每次使用3g參粉置于杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無(wú)味。