骨裂是骨折的一種，它在醫(yī)學(xué)上的定義是裂紋骨折，一般在經(jīng)過(guò)直接的擊打和碰撞會(huì)產(chǎn)生骨裂。骨裂等一系列的骨骼疾病，需要進(jìn)行很好的調(diào)養(yǎng)才能恢復(fù)好，不然就會(huì)留下后遺癥。那么，骨裂要多久才能好呢？一起來(lái)了解一下吧！。

1、影響骨裂康復(fù)的因素

骨裂的具體康復(fù)時(shí)間是無(wú)法具體保證的，主要是根據(jù)患者的體質(zhì)情況，以及骨裂的部位、程度以及采取的治療措施和康復(fù)鍛煉的情況等因素所決定。但一般來(lái)講，只要身體狀體佳，治療方法得當(dāng)，一般骨裂康復(fù)不需要太多時(shí)間。

2、骨裂的康復(fù)時(shí)間

骨裂恢復(fù)時(shí)間需要根據(jù)具體情況來(lái)看，一般骨裂分為移位骨裂和無(wú)移位骨裂、關(guān)節(jié)內(nèi)骨裂和關(guān)節(jié)外骨裂，一般骨裂4-6周軟骨愈合，3月以上骨性愈合，不愈合的很少見(jiàn)，但是畸形愈合的較多見(jiàn)。但是這也不是絕對(duì)的，需要看骨裂的具體的部位損傷的程度。

3、骨裂的治療方法

由于骨裂一般是由于直接的打擊、撞擊等造成的，沒(méi)有明顯的移位。裂紋骨折可以通過(guò)石膏固定或小夾板固定來(lái)治療，傷處可快速愈合，而且通常不會(huì)留下后遺癥，治療相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單輕松的。

4、骨裂恢復(fù)期間要注意休息

裂紋骨折雖然沒(méi)有明顯的移位表現(xiàn)，外傷后也可能會(huì)有4-6周不能下地負(fù)重活動(dòng)的，要保持良好的心態(tài)。但如果不重視，繼續(xù)活動(dòng)，容易導(dǎo)致裂紋骨折的再移位，移位骨折給人帶來(lái)痛苦，甚至需要手術(shù)治療。

5、骨裂患者吃什么好

1、多吃新鮮的蔬菜很水果;

2、適當(dāng)多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。推薦閱讀：肋骨骨裂的癥狀是什么肋骨骨裂吃什么好

3、補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，

4、骨裂初期，也就是骨裂后1~2周，骨裂處瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，脈絡(luò)阻塞，氣血運(yùn)行不暢，治療以活血化瘀通絡(luò)止痛為主，飲食宜清淡，如蔬菜、水果、豆制品、蛋類(lèi)等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤其不能過(guò)早食用肥甘厚膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚(yú)等，否則瘀血積滯，難以消散，會(huì)拖延病程，使骨痂生長(zhǎng)遲緩，影響日后功能的恢復(fù)。常用食療方：三七10克，當(dāng)歸10克，乳鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進(jìn)，每日1次，連續(xù)7～10天。

5、骨裂中期，即骨裂后2～4周，這個(gè)時(shí)期，骨裂處腫脹消退，治療以和營(yíng)止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。這個(gè)時(shí)期，骨痂的生長(zhǎng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量增大，飲食由清淡變?yōu)楦郀I(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)期就可以喝骨頭湯了，以及煲雞、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物肝臟之類(lèi)，以補(bǔ)給更多的維生素A、D、鈣和蛋白質(zhì)。但是清淡的蔬菜水果也是不能少的。常用食療方：當(dāng)歸10克，骨碎補(bǔ)15克，續(xù)斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時(shí)以上，湯肉共進(jìn)，連用兩周。

6、骨裂后期，即骨裂后5周以上，此期骨裂處淤血已基本吸收，治療宜補(bǔ)，通過(guò)補(bǔ)益肝腎、氣血，以促進(jìn)更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡(luò)，使骨裂部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)往日的功能?？墒秤萌魏胃郀I(yíng)養(yǎng)食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)的食物?？膳湟岳夏鸽u湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚(yú)等，能飲酒者可適當(dāng)飲用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。常用食療方：枸杞子10克，骨碎補(bǔ)15克，續(xù)斷10克，苡米50克。將骨碎補(bǔ)與續(xù)斷先煎去渣，再入余2味煮粥進(jìn)食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3～5天，可用3～4個(gè)療程。