說起痘痘，有很多的人都非常的討厭這樣的一個影響我們容顏的臟東西，每個人的長痘的部位都是非常的不同的，有的人長在了自己的額頭上，這是非常明顯的位置，勘定是要去掉的，那么怎樣快速消除額頭痘痘？額頭上有痘是什么原因？下面為大家介紹一下。

1、額頭痘痘是什么原因

1、劉海導致額頭長痘

劉海遮住了額頭，就讓額頭皮膚表面難以通風透氣，而且對額頭皮膚產生刺激。T型部位的油脂分泌本來就很大，而且毛孔也很容易被堵塞，再加上劉海的不斷刺激，這種情況下皮膚的角質層就會處于自我保護而變硬。劉海帶有的污垢，洗發(fā)水、護發(fā)素的殘留物刺激性也是很大的。這些物質接觸到皮膚的話不僅會造成很大的刺激，還可能會導致毛孔堵塞。

2、精神壓力大

壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現(xiàn)狀。

3、熬夜市失眠

長期熬夜失眠會導致內分泌失調，皮脂額頭皮脂分泌旺盛，從而導致額頭長痘。

2、怎樣消除額頭痘痘

1、磨砂膏來去額頭角質

宜選擇溫和型的而非粗糙的磨砂膏來去角質。用去角質軟膏去除頭皮上的死皮細胞，并且在痤瘡處輕拍一點水楊酸。白天的時候，注意隨身帶著去污漬油漬的紙巾，以便隨時擦掉劉海上過渡到額頭上的殘留物。

2、額頭盡量少的接觸劉海

當你不用出門見人的時候，就可以大膽地將劉海挽起來，讓額頭皮膚好好地呼吸一下新鮮空氣。平時做運動的時候，出汗比較多，最好用頭帶把劉海裹起來。利用閑暇時間，讓額頭遠離劉海，來敲門的痘痘就少很多了！

3、減少護發(fā)美發(fā)等產品與額頭直接接觸

平時不要直接往頭發(fā)上噴護發(fā)產品，可以先噴梳子上，在用梳子梳頭;或者用東西將額頭擋住再噴。如果額頭上的痘痘突然急增，需要注意看看近期用的護發(fā)美發(fā)產品是否與自己的膚質相排斥。

此外，額頭的痘痘可以通過早睡早起，多喝水來改善，多吃水果蔬菜以排除體內的毒素和濕氣，身體內的垃圾由皮膚排出就形成了痘。

3、如何去痘印

第一、注意清潔面部

出現(xiàn)痘印后，應該時刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現(xiàn)痘印后，沒有清理皮膚，此時痘印部位就會有細菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時還可能伴隨著油脂分泌而出現(xiàn)痘痘反復生長的情況，建議大家每天早晨及外出回來都應該及時清潔皮膚，同時還要注意水溫，避免對皮膚組織造成刺激。

第二、注意飲食排毒

出現(xiàn)痘痘及痘印的患者平時還應該注意飲食健康，預防身體內的毒素沉積，尤其是避免便秘和內分泌紊亂的情況發(fā)生，患者平時應該多吃點水果蔬菜，還可以補充皮膚需要的維生素C及水分，對于消炎排毒也是非常有利的。

第三、注意皮膚護理

皮膚的護理應該注意在洗臉后需要根據痘印的情況選擇不同的藥物治療，如果不嚴重的話，可以用一些蔬菜敷在痘印較深的部位，如使用黃瓜、土豆等，能夠起到淡化斑痕及美白效果。