面膜是一種有效的肌膚補(bǔ)水保濕方法,敷面膜可以改善肌膚缺水狀態(tài),生活中很多妹紙也都比較喜歡敷面膜,但是敷面膜如果沒有掌握正確的方法的話,是起不到保濕補(bǔ)水的功效的,那么,補(bǔ)水面膜怎么敷效果才最好?敷面膜什么時間好?來看看。
1.敷面膜前做好肌膚清潔
先把手和臉的清潔工作做好,把皮膚表層的彩妝、油污、皮脂都清理干凈,不然這些臟東西會影響精華液的吸收。對于角質(zhì),不需要每周使用清潔類的面膜,尤其是秋季反而會讓肌膚敏感程度增加,每兩周去一次角質(zhì)即可。
2.最好凌晨前敷面膜
凌晨0點-3點是肌膚代謝最旺盛的時間,由于我們要睡美容覺,所以敷面膜的時間要選在睡覺前,有助于利用生理作用把營養(yǎng)送入肌底。一般敷面膜周期為3天一次,每次敷15~20分鐘,敏感肌膚的人可適當(dāng)縮短敷面膜的時間。
3.面膜熱敷效果更好
有條件的話可以一邊泡澡一邊敷面膜,淋浴的話在洗完澡后敷。由于洗澡過程中,在水蒸氣的作用下,毛孔充分張開,有利于精華液的吸收。如果時間緊迫來不及洗澡的話,那么用溫?zé)岬拿矸竽?-5分鐘,也可以達(dá)到相同效果。
4.涂點精華有助于面膜吸收
敷面膜前先涂一層相同效果的精華,能夠幫助面膜中的精華液更好地滲透,可以使皮膚充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也沒有關(guān)系,敷完后趁肌膚還水潤的時候涂效果也會很明顯的。
1、蜂蜜祛痘
我們都知道蜂蜜有美容的功效,但是很多人都不知道蜂蜜還有祛痘的功效。如果臉上有痘痘,就用棉棒蘸一點蜂蜜,然后涂在有痘痘的地方,對痘痘的治療效果不錯。
2、胡蘿卜祛痘
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,將胡蘿卜吃下以后,被吸收的胡蘿卜素會轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,而維生素A對治療痤瘡、痘痘非常有效。如果不吃的話,將胡蘿卜直接拿來敷臉治療痘痘效果也很不錯。
3、清潔型面膜的使用
清潔面膜能夠清楚毛孔內(nèi)的臟污,這對于痘痘的去除有很大的作用,要想有效地去除痘痘每周進(jìn)行2次左右的深沉清潔是很有必要。
4、花露水祛痘
花露水具有清熱解毒、消腫止痛的功效,所以用花露水涂痘痘也可以,只要將花露水涂到有痘痘的地方,就能起到殺菌抑菌的作用。
5、土豆
土豆切成片敷在臉上,土豆片有消炎的功效、也可以試試伊華濃草本祛痘水。是祛痘最快最簡便的方法,剛長痘痘馬上用隔天就好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起