手是我們經常用到的身體部位,手部的肌膚有可能變得粗糙干燥,需要得到呵護,才能保持手部肌膚的光彩,平時要注意清潔手部,用一些保養(yǎng)手部的產品,呵護手部肌膚健康,那么怎樣進行手部保養(yǎng)?手部護理方法有哪些?下面為大家介紹。
第一步:清潔
這并非是我們慣常認為的那樣,用香皂洗洗完事,而是在用清潔乳液徹底清潔雙手之后,再用磨砂膏仔細打磨雙手,以關節(jié)部位為重點。這是為了去除死皮,同時促進血液循環(huán)。
第二步:點穴
配合含有天然香熏成分的植物草油給手部點穴,能讓雙手充分放松,對全身也起到舒緩的作用。
第三步:按摩
為了讓雙手的血液循環(huán)得更加通暢,當然要進行按摩。這不僅可以放松雙手的肌肉,還為下一步上膜做好準備。
第四步:上膜
一般來說,美容院常備有兩種產品:手蠟和復合素手膜。復合素手膜由于含有豐富的維生素,所以可以在滋潤肌膚的同時起到美白的作用。而手蠟滋潤效果十分強烈,它會使雙手感覺溫暖濕潤,所以最適合寒冷干燥的冬天使用。
當然這些專業(yè)產品只有美容院才有,我們推薦你在家里,用檸檬汁、蜂蜜、蛋清按照1:1:1的比例調和成糊狀,然后把它在手上敷10-15分鐘,再用溫水洗凈。這些東西有漂白和收緊皮膚的作用,長期堅持,一樣會讓你的雙手白皙嫩滑。
第五步:卸膜
在雙手充分吸收營養(yǎng)之后,將它們清洗干凈。
第六步:保養(yǎng)
我們的手背上只有很少的皮脂腺,所以這里的肌膚很容易變得干燥,身邊常備護手霜是聰明女人的做法。每次洗手后都要涂上它,可以及時補充水分和養(yǎng)分。
市場上常見的高品質的護手產品,你都可以放心選擇,這并不是說你可以隨意使用。手背緊繃繃的出現了小細紋,就要選擇性質溫和的產品,比如含有甘油、礦物油、羊毛脂等滋潤成分的產品。如果你發(fā)現自己的皮膚出現瘙癢、脫皮的狀況,就選擇那些含有薄荷、黃春菊等舒緩成分以及含有礦物質、甘油等滋潤成分的產品。最好的護理時間同樣是在晚上,睡前涂上護手霜,然后帶上一副薄薄的塑料手套,更有益于肌膚對營養(yǎng)成分的吸收。
1、不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤,面霜雖能被快速吸收,但可能無法對手形成有效的保護膜。
2、在觸手可及的地方準備護手霜,例如:辦公室、梳妝臺、廚房等,每次工作完之后,及時使用,可緩解手部干燥情況,有效保護雙手。
3、接觸洗潔精、皂液等堿性物質后,護手小竅門是:用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部,去除殘留在肌膚表面的堿性物質,然后再抹上潤手霜。
4、根據手部皮膚的不同,選用不同類別的護手霜。適合干燥膚質的護手霜一般含甘油、礦物質等;因勞作而粗糙的膚質護手霜一般含天然膠原及維生素E等。
5、巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善皮膚干燥粗糙現象,使角質軟化,晚上睡覺之前,可以用橄欖油按摩,可以防止指甲脆弱易斷,對付經常涂指甲油的指甲也非常有效。
對于沒有做好日常護理的妹子,遇到緊急情況怎樣讓自己的雙手快速變得白嫩柔軟呢,辦法也是有的,那就是緊急護手攻略!
1、手脫皮少碰堿性物質
手掌脫皮容易發(fā)生在春秋季節(jié),可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來緩解癥狀。手部容易脫皮的人,盡量減少接觸堿性物質,堿性物質會造成脫皮或使脫皮加重,接觸洗衣粉最好戴上手套,盡可能不使用香皂,選擇洗手液。
2、指尖長倒刺學會“油療”
很多妹子手部長出許多討厭的“倒戧刺”,除了補充維生素以外,還要抹一些魚肝油膠囊里的魚肝油。每晚睡覺前用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關節(jié),手上的倒刺就會消失。
3、手浮腫定時按摩雙手
定時按摩雙手以促進血液循環(huán),防止手部浮腫。按摩是最好涂上按摩霜或者橄欖油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指兩側,輕輕從指跟拉到指尖。沒跟手指各做2-3次,左右手交替進行。
1、準備專用的手套
提重物時,過大的摩擦會令手變得粗糙。因此要為雙手選定幾幅專用的手套,厚實、耐磨的手套是勞作時的必備品。在寒冷天氣外出時,則應戴上質地柔軟的保暖手套。
2、休閑時間做手部運動
看電視或者上網久了,可以做一些簡單的手指運動。比如模仿彈鋼琴的動作,讓收益一曲一張地反復運動,可使手指關節(jié)靈活,促進手部血液循環(huán),讓手指得到很好的休息,促進手指的肌膚的運動。
1.資生堂美潤護手霜(滲透滋養(yǎng)型)49元/100G
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日本超級有名的護手霜。配有全新滋潤成份木糖醇,為肌膚補充滋潤營養(yǎng),有效防止肌膚粗糙、干燥。特含按摩粉,令滋潤成份充分滲透。適合夜間滋養(yǎng)保濕及訴求滋潤效果者。
2.曼秀雷敦水份潤手霜16.90元/50ML
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有效抵抗外界損傷,全面呵護雙手,消除干燥、粗糙、暗黃和細紋,令雙手肌膚保持年輕嬌嫩,光滑無暇。
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含豐富親水性甘油,能深入角質形成鎖水層,深層滋養(yǎng)更牢牢鎖住水分,只需一點即可使干燥、粗糙的雙手柔嫩、光滑。不僅適用于雙手,同樣適用于特別干燥的肘部、膝蓋以及足部。
8.歐舒丹櫻花潤手霜128元/75ML
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