中醫(yī)里面給患者診斷疾病的時(shí)候一般是會(huì)用到一些陰陽(yáng)五行的說法，而體虛一般是分為陰虛和陽(yáng)虛兩種的，每一種的治療用藥方法是不一樣的，而兩種體虛癥狀還分不同的發(fā)病部位，比如有腎陰虛，還有心陰虛。那么，一般心陰虛都有哪些癥狀呢？

1、心陰虛的癥狀

心陰虛的癥狀主要以心煩、心悸、失眠的癥狀表現(xiàn)加上同時(shí)可伴有陰虛癥狀。由于機(jī)體陰液虧少，導(dǎo)致心失濡養(yǎng)，心動(dòng)失常，因而表現(xiàn)心悸；心神失養(yǎng)，虛火擾神，而見心煩不寧、失眠、多夢(mèng)等癥；陰虛失潤(rùn)，故口燥咽干，形體消瘦；手足心熱，午后潮熱，盜汗，顴紅，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)等，均為陰虛內(nèi)熱之象。

2、臨床類型舉例

1、以失眠、心煩、多夢(mèng)為主癥；兼有五心煩熱，午后潮熱、盜汗、兩顴潮紅，舌紅少津，脈象細(xì)數(shù)。

2、以心悸、心煩、胸前區(qū)不適為主癥；并兼有五心煩熱，午后潮熱、盜汗、兩顴潮紅，舌紅少津，脈象細(xì)數(shù)或者脈象結(jié)代等特點(diǎn)。

3、夜交藤粥

材料：夜交藤50克，粳米50克，大棗5枚。

做法：將夜交藤撿去雜質(zhì)，洗凈后用水煎煮40分鐘，去渣取汁，把藥汁與洗凈的粳米、大棗一同放入鍋中，共煮成粥。每日晚上臨睡前1小時(shí)溫服，連服10日。

功效：可以養(yǎng)心安神，適用于因心陰虛所導(dǎo)致的心腎不交而引起的心煩不寐、心悸健忘等癥。

4、百合玉竹蛤蜊湯

材料：蛤蜊肉60克，百合30克，玉竹15克。

做法：將百合、玉竹撿去雜質(zhì)后洗凈，同蛤蜊肉一起放入砂鍋中，共同煲湯，佐餐食用。

功效：可以滋陰養(yǎng)心，清熱安神，適用于因心陰虛所引起的心煩不眠，潮熱盜汗等癥食療食用。

5、百合雞蛋羹

材料：百合60克，雞蛋2個(gè)。

做法：將百合洗凈后加水3碗煮至2碗，然后去雞蛋2個(gè)，去蛋白，將蛋黃攪爛，倒入百合湯內(nèi)攪勻，煮沸，在加入適量白糖調(diào)味即可，分2次服完。

功效：百合清心安神，雞蛋黃能滋陰養(yǎng)血，配合使用能夠養(yǎng)陰清心安神。

6、玉竹豬心片

材料：玉竹50克，豬心1個(gè)，蔥姜、鹽糖各適量。

做法：將玉竹切成節(jié)放入砂鍋中加水3000毫升，剪去汁液1500毫升，將豬心剖開洗凈后放入鍋中面加玉竹汁液、蔥、姜、糖等調(diào)理同煮指豬心熟軟，取出豬心晾晾后切片即可。

功效：玉竹味甘微寒，為養(yǎng)陰生津之品，用之煮豬心則可滋補(bǔ)心之陰血，具有滋補(bǔ)心陰，活血止痛的功效，適用于冠心病心絞痛癥狀見有心陰不足的人群服食。

7、利于心臟的食物

1、堅(jiān)果食物

堅(jiān)果食物被視為是對(duì)心血管最有益的食物，在堅(jiān)果食物杏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素E和精氨酸，能夠有效打通血管，預(yù)防血小板凝結(jié)，保護(hù)心臟健康;核桃中含有大量的植物甾醇，這種成分可以減少腸道對(duì)膽固醇的吸，同時(shí)還含有可以預(yù)防血栓的Omega-3脂肪酸、維生素E、纖維素、鉀以及蛋白質(zhì)。除了杏仁和核桃之外，不少堅(jiān)果食品中都含有氨基酸和不飽和脂肪酸，這些都是對(duì)心臟健康有益的物質(zhì)，多吃對(duì)心臟是有好處的。

2、人參保護(hù)心肌

人參具有很好的補(bǔ)氣作用，吃人參可以保護(hù)心肌，增強(qiáng)心臟功能，幫助控制高血壓，但是需要注意的是，人參雖然滋補(bǔ)功效佳，但并非人人都適宜食用，它只適合于真正體質(zhì)虛弱的人群，一般最好在血壓穩(wěn)定的情況下服用人參，如果血壓不穩(wěn)或者剛出血之后服用，容易造成相反的效果，導(dǎo)致病情加重。

3、芹菜保護(hù)心血管

芹菜中含有一種叫芹菜堿的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠起到保護(hù)心血管功能的作用。芹菜葉子是整個(gè)芹菜中的精華，維生素C的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過芹菜莖，并且含有大量植物性營(yíng)養(yǎng)素和纖維素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有預(yù)防心臟病的功效。

4、菠菜維護(hù)心臟健康

菠菜中的葉酸含量豐富，還含有葉黃素，鉀和纖維等營(yíng)養(yǎng)元素，多吃菠菜能夠有效防止血液中的有害物質(zhì)堆積，傷害心臟健康。

5、深海魚類穩(wěn)定心律

無(wú)論是罐裝的還是新鮮的含魚油豐富的魚類，例如野生三文魚，含有豐富的OMEGA-3脂肪酸，這種成分能有效穩(wěn)定心律，降低血壓的作用，每周吃富含魚油的魚類2~7次，能夠有效遏制心血管炎癥，減少心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

6、燕麥保護(hù)心臟

燕麥中的葉酸，鉀和歐米茄-3脂肪酸含量豐富，每天早餐吃一碗燕麥，除了對(duì)心臟有好處之外，還能夠很好的降低血液中低密度脂蛋白膽固醇含量，能夠起到保持動(dòng)脈血管通暢的作用。

7、花生

花生中的不飽和脂肪酸和維生素E含量豐富，能夠有效預(yù)防心臟病，并減低血液中膽固醇的含量，其中維生素E能降低血液中的血小板沉積在血管壁上的數(shù)量，有效軟化血管，保持血液暢通，減少患心臟病的幾率。

8、馬鈴薯防治心臟病

馬鈴薯含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向，常吃馬鈴薯，既可補(bǔ)鉀，又可補(bǔ)糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等，對(duì)穩(wěn)定病情是有好處的。

9、橄欖油

橄欖油含有大量多酚、不飽和脂肪以及維生素E。多酚是一種可以防止體內(nèi)有害膽固醇氧化而傷害心臟的抗氧化劑。烹飪的時(shí)候用橄欖油能夠降低體內(nèi)膽固醇的含量，降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，需要注意的，橄欖油最好選擇特級(jí)初榨的成品，因?yàn)槌跽ビ图庸こ绦蚨?，保證沒有流失過多營(yíng)養(yǎng)。