牙痛是一種比較常見(jiàn)的疾病，很多人可能都有過(guò)牙痛的癥狀，但是牙痛的治療卻比較難，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候藥物并不能起到很好的止痛效果，所以需要注意調(diào)理，特別是從飲食方面調(diào)理。那么，一般牙痛應(yīng)該要怎么辦？推薦8種緩解牙痛的食物。

1、牙痛吃什么

1、洋蔥

也許很多人都不喜歡吃洋蔥，但它的汁液對(duì)治療牙疼卻很有一招，相信這一點(diǎn)很少有人知道。出現(xiàn)牙疼的時(shí)候?qū)⒀笫[片放在疼痛的牙齒上，或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗里，再用滴管點(diǎn)在牙疼的地方。

2、大棗

常言道：“梨益齒而損脾，棗益脾而損齒?！毙陆鼑?guó)外有研究報(bào)道，日本科研人員為找出預(yù)防蛀齒的中藥，曾對(duì)74種中藥一一進(jìn)行篩選，結(jié)果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產(chǎn)生酶，不破壞口腔菌的菌系平衡。

3、動(dòng)物肝臟和腎臟

這些內(nèi)臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸，因而也有護(hù)齒作用。

4、大蒜、蔥、姜

這些食品能抑制口腔中的細(xì)菌繁殖。

5、植物油

植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護(hù)牙齒，防止牙齒溶解。

6、丁香油

牙醫(yī)經(jīng)常使用的殺菌劑就是丁香油，它能減少被感染的面積，并且?guī)椭覀兙徑庋捞邸Ｈ绻阆肭袛嗵弁吹母?，并且減少口腔中潰瘍的面積，不妨試試丁香油。

7、青檸汁

在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質(zhì)，它的功效是能殺死諸多細(xì)菌，因此在出現(xiàn)牙疼的時(shí)候也可以用它來(lái)止疼。將青檸搗碎后把汁液放置在一個(gè)杯子中，然后用吸管將這些汁液點(diǎn)在牙齒上，便可以幫助你止疼好幾個(gè)小時(shí)，可謂是天然的止痛藥。同時(shí)青檸還具有清潔牙齒的作用，而起在清潔的同時(shí)還能處理掉會(huì)引發(fā)傳染的有害細(xì)菌。

8、阿魏和檸檬汁

將阿魏和檸檬放在微波爐或者是爐灶中進(jìn)行加熱，然后用一個(gè)棉簽蘸一點(diǎn)混合液，再點(diǎn)在牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個(gè)小時(shí)，至少，能在牙痛的夜晚睡著覺(jué)啦。

2、緩解牙疼的方法

1.冰塊

冰塊可以緩解牙痛，但不能將冰塊直接觸到牙齦。可把冰袋放在牙痛那一邊的臉上，會(huì)快速緩解疼痛。

可以用一條毛巾或薄布包裹著冰塊貼在臉上20分鐘，還可避免傷害皮膚。

2.香草精

香草精是一種烤蛋糕用的好原料，但它也可以緩解牙痛。香草含有一點(diǎn)酒精，可以麻痹牙齦腫痛。眾所周知，香草的氣味對(duì)嬰幼兒和成年人來(lái)說(shuō)還可以產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，這就是為什么你可以在空氣清新劑等當(dāng)中找到它。

3.電動(dòng)牙刷

這聽(tīng)起來(lái)可能有點(diǎn)奇怪，但許多人確實(shí)用電動(dòng)牙刷緩解了牙齒疼痛，這是因?yàn)槭褂秒妱?dòng)牙刷可產(chǎn)生按摩效果。刷毛的振動(dòng)可以輕輕揉搓疼痛的部位，而且，保持牙疼部位清潔無(wú)雜物也是至關(guān)重要的，這會(huì)進(jìn)一步防止蛀牙。

因感染造成的牙痛，使用正確牙刷正確清理牙齒，牙齒部位的疼痛會(huì)得到暫時(shí)緩解。

4.小麥草

小麥草具有天然的抗菌特性，有助于對(duì)抗蛀牙，緩解牙痛。從小麥草中提取的汁液可以用作漱口水。它會(huì)吸收牙齦中的毒素，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，并控制感染。如果你愿意，還可以簡(jiǎn)單地嚼小麥草。

5.牛奶

顯然，喝冷牛奶是一種治療口腔疼痛的一種方式。許多人利用一杯冷牛奶減輕齲齒造成的痛苦，可以撐到去看牙醫(yī)的時(shí)候。

6.丁香

丁香治療牙痛非常有效，因?yàn)樗幸环N叫丁香酚的物質(zhì)?？梢允褂枚∠惴?、丁香油、或整只丁香。最推薦使用丁香油，輕輕把丁香油滴到牙痛處幾分鐘，就可以減輕你的痛苦。