很多人平時(shí)吃壞了肚子就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況,當(dāng)然不同的人出現(xiàn)拉肚子的原因是不一樣的,拉肚子如果比較嚴(yán)重的話可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的脫水狀態(tài),這時(shí)候最好是吃一些緩解拉肚子的食物,有人說楊梅酒能治療,那喝楊梅酒治拉肚子嗎?楊梅酒為什么能止瀉?
喝楊梅酒可以治療拉肚子。
《食療本草》中記載楊梅有“生津解渴、和胃消食、治煩渴、吐瀉、痢疾、腹痛、滌腸胃、解酒”的作用,所以楊梅酒可以緩解腹瀉。
楊梅酒對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,對(duì)下痢不止者亦有良效。而且楊梅性味酸澀,還具有收斂消炎作用,加上能夠抑菌,所以有止瀉的作用。
一般是將鮮楊梅60克、楊梅鮮根100克、馬齒莧30克,水煎二次,取300毫升,分三次溫服。或者是用鮮楊梅10顆、烏梅15克,一起用水加入煮鍋中煮熟即可服用。
要注意著涼引起的腹瀉可以喝楊梅酒,感染性引起的腹瀉是不適合喝楊梅酒的,如果說腹瀉情況嚴(yán)重的話,建議去醫(yī)院就診。
腹瀉時(shí)人體內(nèi)的鉀離子會(huì)隨糞便一起排出,造成身體的鉀元素不足。而楊梅酒中含有豐富的鉀元素,所以腹瀉病人喝楊梅酒可以充分補(bǔ)充鉀元素的含量。另外,腹瀉病人喝楊梅酒能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),利于身體的恢復(fù)。
一般新鮮的楊梅可以放在冰箱中保存2-3天,注意放冰箱保存時(shí),一定不要清洗楊梅,清洗后的楊梅表面的水分增多、容易腐爛,會(huì)縮短楊梅的保存時(shí)間。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起