寶寶在出生以后,并不是所有的媽媽都能給自己的寶貝母乳喂養(yǎng),為了寶寶的健康,對于一些身患可傳染性疾病的媽媽們,是不能給他們的寶寶母乳的,但是,這樣的話,對寶寶會有什么問題嗎?那么,不能母乳喂養(yǎng)的寶寶要怎么做?非母乳喂養(yǎng)寶寶注意事項。
寶寶什么時候添加輔食?喝配方奶的寶寶5-6個月的時候就可以開始添加輔食了。那么第一次給寶寶添加輔食,寶媽要注意什么呢?一起接著往下看吧。
通常寶寶在滿4~6個月大期間,將開始接觸母乳或者牛奶以外的食物。新手媽媽應(yīng)避免過晚添加輔食,若是全母乳哺喂,則建議在6個月大之后添加,但不可晚于9個月大。因為6個月之后母乳中的鐵質(zhì)含量不足寶寶身體所需,若只是純母乳哺喂至9個月大,而沒有其他的營養(yǎng)來源,寶寶易有缺鐵性貧血。
一、奶粉喂養(yǎng)的寶寶,5—6個月時應(yīng)開始添加輔食
喝配方奶的寶寶,可以從5、6個月時開始添加輔食。第一次添加輔食,須注意應(yīng)該避免給寶寶喝果汁,建議可以從米糊、米果開始。待寶寶6個月大,吞咽功能較好之后,就可直接嘗試果泥、蛋黃、稀飯、魚等半固體食物。
鑒于水果中含有豐富的營養(yǎng)素,很多媽媽會將果汁當(dāng)作輔食給寶寶喝。不過,如果想要攝取水果中的營養(yǎng),建議吃果泥不要喝果汁。一方面是因為果汁容易攝取過量,而且果汁含糖分高,空腹喝糖水容易造成寶寶腸胃脹氣不適,同時,也容易養(yǎng)成寶寶不愛喝水的不良飲食習(xí)慣。
寶寶剛開始吃輔食時,需要時間來適應(yīng)不同的進食方式,這是腸胃調(diào)整的必經(jīng)階段,所以,媽媽們別因為寶寶吃得不好、吐出來,就不讓寶寶繼續(xù)嘗試。大約嘗試2周之后,寶寶就會逐漸適應(yīng)。而且盡量各種食物都讓寶寶嘗嘗看,每種食物嘗試3~5天之后再更換,在這段期間接觸過各種食物的寶寶,滿周歲以后比較不會挑食。
二、寶寶六個月吃什么好
1.成熟的香蕉
香蕉香甜軟滑,并且好吃易消化,是嬰兒所喜歡的有營養(yǎng)之最初食物,它的營養(yǎng)也比殼類食物高也較不引起過敏反應(yīng)。你可以開始試著拿點香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩,您會發(fā)現(xiàn)他很快就會把它吃掉的。坐在他自己特殊的附有托盤的高腳椅上吃東西,那您可以把他要吃的微量食物放在托盤上讓他自己吃,如果他似乎需要幫忙(而且也不反對的話),那您可以有時偶爾幫他握握湯匙,但是不要整個拿過來喂他,而破壞了他的喜好。
2.菜泥
菜泥健康而易制作。選擇新鮮、環(huán)保的綠葉蔬菜,如小白菜、小青菜,洗凈,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,晾溫后,可用小勺喂寶寶吃。菜泥含有較多的維生素,礦物質(zhì),是母乳中,尤其產(chǎn)后6個月后的母乳中所缺少的,對助消化,防止大便干燥,減少腸道毒素,多有益處。
3.肝泥
肝泥通常與粥或者面同煮后給寶寶喂食。如將豬肝或雞肝洗凈剖開,加入衡粥內(nèi)或細(xì)掛面里煮熟,溫后喂給寶寶吃,動物肝臟含蛋白質(zhì)高,磷和鐵多,有補血,促進腦發(fā)育的作用,并可預(yù)防貧血,佝僂病,營養(yǎng)不良等疾病。
1、越接近母乳成分的越好
目前市場上配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在個別成分和數(shù)量上有所不同。母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白,所以選購嬰兒奶粉時首選α乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。α-乳清蛋白含有調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì),有助于嬰兒睡眠,促進大腦發(fā)育。
2、根據(jù)寶寶年齡選擇
奶粉說明書上都有適合的月齡或年齡,可按需選擇。適合寶寶的奶粉,首先是食后無便秘、無腹瀉,體重和身高等指標(biāo)正常增長,寶寶睡得香,食欲也正常。再就是寶寶無口氣,眼屎少,無皮疹。
3、按寶寶的健康需要選擇
如果是早產(chǎn)兒,要選用早產(chǎn)兒奶粉;如果寶寶體質(zhì)容易過敏,可以選擇防過敏奶粉;而如果寶寶有哮喘和皮膚疾病、患有慢性腹瀉等情況的,建議選擇脫敏奶粉;急性或長期慢性腹瀉或短腸癥的寶寶,由于腸道黏膜受損,多種消化酶缺乏,可用水解蛋白配方奶粉;缺鐵的孩子,可補充高鐵奶粉。
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