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奶油水果三明治怎么做?奶油水果三明治的做法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:08 奶油三明治水果做法

三明治是許多人都非常喜歡吃的一種食物,很多人平時(shí)都把三明治當(dāng)做代餐食物享用,另外因?yàn)槿髦蔚淖龇ù蠖啾容^簡單,所以不少人還會(huì)自己私下做一些美味而又簡單的三明治吃,其中就包括有奶油水果三明治。那么奶油水果三明治怎么做?奶油水果三明治的做法

奶油水果三明治怎么做?奶油水果三明治的做法(1)

1、奶油水果三明治

配料:土司片3片,牛油果半個(gè),紅心火龍果10g,淡奶油50g,糖5g。

做法

1.先將整條土司切成片狀,再切成豎條狀。

2.牛油果切半取果肉,用勺背壓碎,擺在土司片的三分之一處。

早餐三明治食譜 奶油水果三明治做法

3.淡奶油加糖打至七分發(fā),稍軟可緩慢流動(dòng)。

4.用勺子舀一塊打發(fā)的奶油,放在土司片尾處。

5.紅心火龍果切成丁狀。

6.鋪到奶油與牛油果中間。

2、煎蛋火腿三明治

原料:吐司2片,雞蛋1個(gè),火腿4片,生菜1片

輔料:植物油10g,鹽1g,花生醬30g

早餐三明治食譜 奶油水果三明治做法

做法

1、備好原材料:吐司,雞蛋,火腿,生菜,花生醬;生菜洗凈后,用涼開水浸泡片刻。撈出瀝干水分備用;

2、電餅鐺刷油預(yù)熱;

3、敲入雞蛋,啟用“煎蛋/薄餅”功能;

4、一面煎好后,翻面,撒入適量鹽;

5、火腿切片,也放進(jìn)電餅鐺里,同雞蛋一起煎,煎好的食材盛出備用;

6、兩片吐司,都均勻的抹上花生醬;

7、放上生菜;鋪上火腿片;鋪上雞蛋;再鋪上火腿片;將另一片吐司倒扣放在火腿片上;食用時(shí)將三明治沿對(duì)角線切開即可。

3、牛油果三明治做法

牛油果三明治的主要原料是牛油果和切片吐司面包,外加果醬、胡椒粉、食鹽等多種佐料和蝦仁、雞蛋、火腿等多種食物,可以根據(jù)自己的愛好來搭配。具體做法為:將牛油果果肉和煮熟的雞蛋以及想要添加的佐料一起攪拌,然后均勻地涂抹在面包片上,疊三層之后切成三角形就可以了。

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