孩子吃奶到了一定的時(shí)間媽媽們就要給孩子斷奶了，雖然這個(gè)過程會(huì)很艱難，但是這是為了孩子好，慢慢媽媽的奶水的營養(yǎng)會(huì)越來越少，孩子必須學(xué)會(huì)從別的食物里汲取營養(yǎng)。慢慢學(xué)會(huì)吃大人的飯。那么小孩子如何斷奶最好？寶寶斷奶要幾天？

1、小孩子如何斷奶最好

1、把斷奶視為一個(gè)自然過程。

爸媽首先對斷奶不要過于在意,應(yīng)該按計(jì)劃正常喂養(yǎng)寶寶,當(dāng)寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時(shí),要及時(shí)鼓勵(lì)和強(qiáng)化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導(dǎo)寶寶喜歡上輔食,從而使他在心里上也把斷奶當(dāng)做一個(gè)自然過程。

2、逐漸減少喂奶次數(shù)。

剛剛減奶的時(shí)候,寶寶對媽媽的乳汁會(huì)非常依戀,因此減奶時(shí)最好先從減少白天喂母乳次數(shù)開始。然后,逐漸過渡到減少夜間喂奶次數(shù),直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳,輔食的量相應(yīng)加大。

3、斷奶過程要果斷,不拖延。

在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變,又要態(tài)度果斷堅(jiān)決,不可以因?yàn)閷殞氁粫r(shí)哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶的時(shí)間。也不可以突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反復(fù)復(fù)只會(huì)帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶的情緒不穩(wěn)、夜驚、拒食,甚至為日后患心理疾病埋下隱患。

4、不讓寶寶撫觸乳頭。

斷奶時(shí),不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當(dāng)寶寶看到其他寶寶吃母乳時(shí),要告訴寶寶你長大了,小寶寶吃媽媽奶,你不吃了。

5、不在寶寶生病時(shí)斷奶。

如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生,最好先不要斷奶,否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。

6、爸爸幫寶寶度過斷奶期。

在準(zhǔn)備斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程,提前減少寶寶對媽媽的依賴。

2、小孩子什么時(shí)候斷奶

寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月,完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié),因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應(yīng)。

有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班,但請不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來,寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個(gè)必然的過程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶,應(yīng)盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程,千萬不可強(qiáng)求其難。

3、小孩子斷奶要幾天

一般來說,寶寶斷奶就需要一個(gè)星期左右。不過,斷奶時(shí)候,寶媽們切勿操之過急了,一定要循序漸進(jìn)。讓孩子在斷奶過程中可以適應(yīng)過來。斷奶過程因?yàn)槟溉椴蛔?所以也要慢慢給孩子增加一些輔食來補(bǔ)充。但是,斷奶的確需要一個(gè)過程,寶寶斷奶要幾天是不確定的,不同的寶寶情況都會(huì)不相同。

4、孩子斷奶后吃什么

1、奶制品是首選。奶制品被視為斷奶期的最佳母乳替代品?？梢赃x擇養(yǎng)分的種類、性質(zhì)與比例更接近母乳的配方奶粉。

2、米、麥粉制品。嬰兒以米粉、面為主,多為有關(guān)機(jī)構(gòu)根據(jù)孩子的生長發(fā)育特點(diǎn)所研制,并強(qiáng)化了維生素與微量元素。

3、粥類的選用原料廣泛,諸如谷物、肉、魚、蛋、豆類、蔬菜等皆可入選,不過,主、輔食的比例分配越合理越好。以60克大米為例,若與禽畜肉、蛋類或豆類搭配,后者的適宜量應(yīng)為25克、30克、25克。做粥的用水以富含維生素C、維生素A與鈣的深綠色和黃紅色蔬菜水為最佳。

4、營養(yǎng)湯。斷奶期間,若能常做幾款美味湯,并輪換著給寶寶飲用,更有助于營養(yǎng)均衡,且能提高抗病能力。

5、寶寶斷奶注意事項(xiàng)

1、選擇適合的時(shí)間：幫寶寶斷奶最好選擇在春秋兩季，不要選擇在夏季，夏天天氣炎熱，寶寶消化吸收能力減弱，如再改變飲食種類和進(jìn)食規(guī)律，就會(huì)引起消化功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉。

2、寶寶生病或病初愈不宜斷奶：寶寶患病時(shí)消化能力減弱，這時(shí)斷奶改喂其他食會(huì)造成消化不良，同時(shí)還會(huì)影響寶寶的康復(fù)，所以應(yīng)在病完全好了以后再斷奶。

3、不宜強(qiáng)行斷奶：給寶寶斷奶時(shí)，不宜在奶頭上涂辣的、苦的及帶顏色的東西來強(qiáng)行斷奶，這種做法會(huì)使寶寶產(chǎn)生恐懼心理而影響健康。

4、細(xì)心照顧寶寶：在斷奶的過程中，要更細(xì)心地照顧寶寶。因這時(shí)寶寶牙齒并未長全，腸胃的消化功能還不適應(yīng)，最好給寶寶做較軟的、碎的食物，以免因消化不良而腹瀉。主食應(yīng)吃米粥、軟飯、饅頭、面條等，另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等，不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4頓飯為好，還要保證每天給予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以確保營養(yǎng)供應(yīng)。