根據(jù)中醫(yī)的理論來說,腹瀉可以分為好幾種類型,而寶寶腹瀉也可以這樣分類,那么,寶寶腹瀉有哪幾種類型?不同的腹瀉病因,所治療的方法和食療的方法都是不同的,媽媽們一定要分辨清楚,下面來看看寶寶不同腹瀉類型的食療方推薦。
不同類型腹瀉不同食療方法
傷食型腹瀉
蘋果湯:取蘋果一只洗凈,連皮切碎,加250毫升水,加食鹽少許,煎湯代茶飲。
焦山楂麥芽飲:取山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬至沸,待溫后分幾次服用。
風寒型腹瀉
姜茶飲:取生姜10克,茶葉3克,加水煮沸后加少許紅糖,代茶飲。
糯米蒼白術(shù)粥:取糯米30克,白術(shù)12克,蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
濕熱型腹瀉
烏梅葛根湯:取烏梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火燒20分鐘,去渣加紅糖少許,分次飲用。
陳皮紅棗湯:鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗,炒成微焦,取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克,加入紅棗和水煎15分鐘,代茶飲。
脾虛型腹瀉
胡蘿卜湯:取新鮮胡蘿卜250克,洗凈,連皮切成小塊,放入鍋中加水煮熟后,喝湯、吃胡蘿卜。
扁豆薏米仁山藥粥:取扁豆50克,山藥60克,薏米仁30克,粳米50克。將扁豆炒熟,與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
如果正確治療,寶寶拉肚子通常不會很嚴重。但如果你的寶寶因為拉肚子脫水了,就需要去醫(yī)院就診,所以,你首先應該注意給寶寶補充足夠的水分。如果寶寶沒有嘔吐,你要繼續(xù)給他喂母乳或配方奶。要是兩個月以上的寶寶,除奶之外還需要增加喂水,原則是少量多次。
寶寶拉肚子時不要喝果汁、吃止瀉藥
不要給寶寶喝有甜味的飲料,如汽水(包括可樂)、運動飲料、果凍水、糖水以及未稀釋的果汁。由于這些飲料都含糖,而糖會把體內(nèi)的水分吸收到腸道里,從而使寶寶拉肚子的狀況加重。另外,不要擅自給寶寶服用止瀉藥,一定要根據(jù)醫(yī)生的處方用藥。
母乳性腹瀉怎么辦
比較輕的生理性腹瀉無需治療,會隨著寶寶長大而自愈。有時候?qū)殞毟篂a是偶爾情況,往往是由于媽媽的飲食改變而引起的,比如,如果母親吃得太過油膩,寶寶如果攝入脂肪量過高,也會拉肚子,大便成油性。媽媽注意喝湯的時候把上面的油用勺子撈出去除。
而針對因為乳糖不耐收引起的腹瀉,建議給寶寶添加一些去乳糖輔食??梢晕辊r豆?jié){100ml加5g葡萄糖代乳,對于生理性的腹瀉即可得到控制。但豆?jié){喂養(yǎng)不宜長期單獨應用,宜逐步加魚蛋白。具體方法是用180ml米湯沖調(diào)5g魚蛋白,一般來說,寶寶每日喂哺3頓就可以了。
對于嚴重的母乳性腹瀉,應該及時帶寶寶到醫(yī)院進行治療。一般可以使用中藥治療,同時也可以使用針灸的方法進行治療。
寶寶母乳性腹瀉媽媽吃什么好?
寶寶母乳性腹瀉,媽媽就要在飲食上注意衛(wèi)生,水果蔬菜要新鮮的,吃前用鹽水清洗并去皮,并且盡量做熟了吃。沒有特別禁忌的,現(xiàn)在都講究科學育兒,喝肉湯的時候不要喝最上面的那一層,太油了,容易讓孩子腹瀉。如果不小心喝了,就暫時給孩子喂點奶粉。
可以吃些粗糧,暫時牛奶,雞蛋,海鮮少吃。主要是講究均衡,什么也別不吃,什么也別多吃就可以。其實新生嬰兒吃母乳腹瀉是很常見的,消化不良并不都是因為母乳或者奶粉,而是因為嬰兒的消化功能還不健全,過了3-4個月就會逐漸好轉(zhuǎn)。
1、制品:媽媽如果吃多了豆制品,腹脹明顯,排氣多,寶寶也會跟著排氣多,而且大便稀,呈黃水樣。這就說明,媽媽的腸胃接受不了那么多的豆制品,寶寶也同樣接受不了,媽媽要適量地吃豆制品。
2、水不夠:寶寶“飯”不夠吃時,便便就會呈綠色、量少且次數(shù)多,媽媽們就要用到下奶食譜了。另外,還可以給寶寶適量增加輔食。
3、脂肪:寶寶的便便呈油狀并有較多皂樣塊(俗稱“奶瓣兒”)的物質(zhì),就說明媽媽進食了過多的脂肪,媽媽的食譜中就要減少一些脂肪含量高的肉類。
4、甜食:寶寶的便便泡沫多,酸味重時,可能是媽媽吃了過多甜食、糖類,它們在寶寶的腸內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生了氣體,這時媽媽要控制甜食的攝入量。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起