有一些人，在夏季的時(shí)候經(jīng)常會(huì)流鼻血，而且流鼻血的時(shí)候基本上止不住血液，鼻子里面還伴有疼痛感，這個(gè)時(shí)候就需要采取一些措施來(lái)給鼻子止血，但是到底怎么樣可以止血呢？夏季鼻子出血的原因有哪些？流鼻血正確處理步驟有哪些？

1、夏季流鼻血原因

夏天，天氣燥熱，人在生氣、發(fā)怒，甚至是休息不好時(shí)，都可能氣血上逆，導(dǎo)致鼻腔出血。另外，飲酒、食用過(guò)多的辛辣食物，也可能導(dǎo)致肺熱，使人流鼻血。此外，人在陽(yáng)光下暴曬能導(dǎo)致頭部的血管擴(kuò)張，引起鼻子出血。因此，要避免這些情況，以減少流鼻血的可能。

夏天鼻子出血，除了氣候干燥的原因外，還與人的年齡段有關(guān)。天氣干燥時(shí)，老年人的鼻涕中很容易有帶血絲的癥狀。如果老人突然發(fā)生鼻子流血很多，不容易止住的情況，就應(yīng)該懷疑是不是患了高血壓，最好到醫(yī)院去檢查一下。

年輕人流鼻血還與勞累、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。特別是年輕人愛(ài)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常是在運(yùn)動(dòng)時(shí)，鼻子突然就流起血來(lái)。一般情況下，這些出血癥狀，患者自行止血即可。但是，毫無(wú)征兆，突然流鼻血者最好去醫(yī)院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類(lèi)的病變。

2、怎樣防止流鼻血

一般情況下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。既然鼻子出血與肺熱有關(guān)系，人就應(yīng)該在飲食，生活上盡量避免導(dǎo)致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當(dāng)加一些甘草，用來(lái)泡水喝，可以達(dá)到清熱降火的目的。

3、流鼻血正確處理步驟

第一步：坐下來(lái)，全身放松，用手指壓著流鼻血的鼻子中部5～10分鐘（利用鼻翼壓迫易出血區(qū)）。

第二步：患者頭部太保持直立位。因?yàn)轭^低可引起頭部充血，而仰頭會(huì)使血液流下咽部。

第三步：口中的血液應(yīng)盡量吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐。

第四步：指壓期間用冷水袋（或濕毛巾）敷前額及后頸，可促使血管收縮，減少出血。

這種措施稱(chēng)為指壓法，可在臨時(shí)急救時(shí)使用。實(shí)施急救后仍不能止鼻血，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療。