有的時(shí)候人緊張的時(shí)候心跳就會(huì)很快，撲通撲通的一直挑讓人心里更緊張了。更多的時(shí)候是老年人身體患有病癥導(dǎo)致的心跳很快。所以在平時(shí)的時(shí)候就要多注意身體的健康的保護(hù)。那么為什么心跳那么快？心跳過快怎么辦？我們來看一看。

1、心跳過快是什么原因

正常心跳數(shù)一般為每分鐘60至90次為適宜，心跳數(shù)超過每分鐘100次，在醫(yī)學(xué)上，就被定義為心動(dòng)過速了。那么心跳過快是什么原因？

專家表示，首先我們應(yīng)該明確，心跳過快不一定就是因?yàn)椴“Y所引發(fā)的，并且每個(gè)人出現(xiàn)這種感覺情況的原因也不盡相同，存在著一定的差異，當(dāng)然也有一些是因?yàn)榧膊∷鸬男奶铀伲@種通常會(huì)伴隨著其他的癥狀一起出現(xiàn)。

1、竇性心跳過快

（1）生理性：這種原因?qū)е碌男奶焓呛艹Ｒ姷模S多因素都影響心率，如體位改變、體力活動(dòng)、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動(dòng)、飲酒、吸煙、飲茶等，都可使心率增快。此外，年齡也是一個(gè)因素，兒童心率往往較快。

（2）藥物性：有些藥物的刺激就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的心跳加速，如擬交感神經(jīng)藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經(jīng)阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯丙胺等可引起心動(dòng)過速。

（3）病理性：一些全身性的疾病也會(huì)造成心跳加快：高熱、貧血、缺氧、感染、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、疼痛、急性風(fēng)濕熱、腳氣病及神經(jīng)官能癥等可引起心動(dòng)過速。

（4）心臟血管疾?。杭毙允а⒌脱獕汉托菘?、動(dòng)靜脈瘺、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各種器質(zhì)性心臟病都可導(dǎo)致竇性心動(dòng)過速。

2、陣發(fā)性心跳過快

（1）陣發(fā)性室上性心跳快。一般情況下這種現(xiàn)象常見于沒有心臟病的人，也可見于風(fēng)濕性心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)性臟病、冠心病、高血壓性心臟病、預(yù)激綜合征等。心率在200次/分以下，發(fā)作時(shí)間較短。

（2）陣發(fā)性室性心跳快。這種情況也是由于一些病癥引發(fā)的，室性心動(dòng)過速絕大多數(shù)有嚴(yán)重和廣泛的心肌病、嚴(yán)重高血壓、風(fēng)濕性心臟病、冠心病并發(fā)心肌梗死，發(fā)作時(shí)的心率多在150-250次/分鐘，常有休克和心前區(qū)疼痛。

心跳過快是非常難受的，那有什么方法能快速緩解心跳過快呢？下面一起來看看吧。

2、心跳過快怎么辦

1、屏氣法

讓病人深吸一口氣后屏住氣，再用力呼氣。另一種方法是，讓病人深呼一口氣后，屏住氣，再用力吸氣，應(yīng)用這兩種方法，有時(shí)可使過快的心跳減慢。

2、誘發(fā)嘔吐

用壓舌板或手指刺激咽喉，誘發(fā)嘔吐，通過興奮迷走神經(jīng)，可反射性地引起心跳減慢。

3、迫頸動(dòng)脈竇

在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平們得搏動(dòng)最明顯的部位，以第2、3、4三個(gè)手指向頸椎壓迫，最好以按摩為主，每次時(shí)間不超過5－10秒鐘。如果沒有效果，隔幾秒鐘再按摩，但在按壓時(shí)不可以兩側(cè)同時(shí)按壓，因?yàn)橛惺剐奶蝗煌Ｖ沟奈ｋU(xiǎn)。一旦發(fā)現(xiàn)心跳減慢，應(yīng)立即停止按壓。

4、壓迫眼球

由家里人以手指壓迫一側(cè)或兩側(cè)眼球約10秒鐘，等到心跳有暫時(shí)停止現(xiàn)象時(shí)，慢慢減壓。在壓迫眼球時(shí)用力不要太大。有青光眼或高度近視的人不能用這種方法，因有引起眼內(nèi)壓力增高或發(fā)生“視網(wǎng)膜”剝離的危險(xiǎn)。

3、心跳快的危害

心率過快易動(dòng)脈粥樣硬化

心率過快，危害健康，縮短壽命，主要源自于增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。

陳魯原解釋，因?yàn)樾穆适欠从辰桓猩窠?jīng)興奮性的一個(gè)窗口，而交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)是包括高血壓在內(nèi)的許多心血管疾病發(fā)生、發(fā)展的重要機(jī)制之一。

尤其是高血壓患者，若經(jīng)常心率加快，可使血管內(nèi)血流加速、壓力增高，引起血管內(nèi)膜損傷，在損傷處可出現(xiàn)脂質(zhì)沉著，形成粥樣斑塊(即動(dòng)脈粥樣硬化)。因?yàn)樾穆始涌?、心臟收縮力加強(qiáng)，容易引起心臟左室肥厚，而左室肥厚的高血壓病人猝死率明顯增加。因此，專家建議，高血壓患者的心率最好不要超過80次/分鐘，有心絞痛的病患，晨起心跳次數(shù)應(yīng)控制在55~60次/分鐘。