女性在懷孕之后,體內的孕酮指數(shù)會大量增長,這種成分是胎兒生長發(fā)育的重要營養(yǎng),那么孕酮對女人有什么作用?孕酮對孕婦有什么作用?孕酮對孕婦的作用非常巨大,如果要想保證胎兒健康,就需要維持孕酮正常,下面就來詳細了解吧。
(1)抑制排卵,促使子宮內膜分泌,以利受精卵植入,并降低子宮肌肉興奮度,保證妊娠的安全進行。
(2)促進乳腺腺泡的生長,為泌乳作準備。
(3)提高體溫并使血管和消化道平滑肌松弛。
女性在排卵時,由黃體分泌出孕酮,此時子宮內膜也已經由增殖期轉入到分泌期,孕酮能夠促進子宮內膜的發(fā)展,使胚胎更容易著床。
孕酮有助于提高身體的免疫力。在女性懷孕期間,隨著孕酮分泌量的增加,可以保護胎兒不受母體排斥而維持妊娠。故若孕婦孕酮量分泌過少,則容易導致胎兒流產。
醫(yī)學實驗證明,孕酮能夠抑制女性子宮的收縮,但不影響胚胎的發(fā)育,以此讓妊娠得以維持。孕酮可以更變準媽媽體中子宮肌細胞膜對于離子的通透性,從而降低了子宮對各種刺激的反應程度,保胎作用由此呈現(xiàn)。
對于未孕女性來說,孕酮主是保證正常生理活動的必要物質,例如維持月經的穩(wěn)定及規(guī)律。孕激素可以使得女性血糖水平有所提升,胎寶寶便受此影響,產出更多胰島素,幫助自身成長。而且該激素能幫助子宮合成某種蛋白質,有一定保胎功效。對于懷孕的女性來說,胎盤可以分泌孕酮,并且會隨著懷孕時間的推移越來越多。
一、醫(yī)院治療
由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查,明確致病因素,對癥進行治療才可以有效的達到治愈疾病的目的。
二、食物調節(jié)
女性還可以通過飲食的方法來調節(jié)自身的孕酮值,從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分,而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮,如:獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e,可以使得孕酮達到正常水平。
孕酮低的女性應在在醫(yī)囑下補充天然黃體酮,孕酮低吃以下食物也有助于調理:
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分,其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。
2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點:
(1)色鮮味香能促進食欲。
(2)含豐富的維生素C,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老。
(3)含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感。
(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起