大家對于女生胸部的最直觀感受和印象是大小，也就是豐滿和挺拔程度，但如果說不同大小的乳房的具體重量是多少估計大多數人都不清楚，包括女性自身。不過有研究給出了相應的結果。那么不同罩杯的咪咪重量是多少？罩杯小的妹子能怎么豐胸？

1、不同罩杯的咪咪重量

但如果你有興趣的話，內衣廠商已經用相對簡單易懂的方式，列出了不同罩杯的女性乳房的重量！

比如，一對A罩杯的乳房，平均是326.3克，相當于一對花栗鼠的重量。圖片資料翻譯內容如下：

A-杯：236.3克，或兩只花栗鼠

B-杯：447.5克，或五只玄鳳鸚鵡

C-杯：531.3克，或一只新生小北極熊

D-杯：758.8克，或一只野鴨

E-杯：1006.5克，或一只荷蘭侏儒兔

F-杯：1180克，或一只三個月大的小波斯貓

如果你覺得這還是不夠直觀，那么換成食物吧，翻譯如下：

A-杯：11個煎餅

B-杯：15個煎餅

C-杯：18個煎餅

D-杯：25個煎餅

E-杯：34個煎餅

F-杯：39個煎餅

這么看來，胸部太大的確會導致負擔加重。。。

但是回頭看看，那些維密天使也真是擁有甜蜜的“負擔”呀~什么什么，你也想擁有甜蜜的“負擔“，快跟著本公舉一起來學習如何豐胸吧！

第一步

1、用指尖從耳后向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒，切忌要同一方向撫摸不要來回撫摸哦！

2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒，不要來回撫摸，左右兩邊相同。

第二步

3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反復揉捏腋下的肌肉。

4、用手掌從腋下沿著胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒，兩側相同。

第三步

5、用手掌有節(jié)奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒，再用手托住胸部來回按摩約10秒。

6、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸，兩手交替節(jié)奏均勻地按摩約30秒。

第四步

7、用手指從雙峰中間凹陷的地方向胸部中間突起的地方輕輕推拉按摩約10秒。

8、按壓雙峰中間和乳頭位于同一高度的穴位各兩次，完成胸部的提拉按摩。

不過，有一個大bobo還是遠遠不夠的，美麗的事業(yè)線才是正解，而這要鍛煉我們的胸大肌了，通過有氧運動和塑形訓練，肌肉會使乳房形狀變得更好看和更堅挺，不會一脫胸罩就像把胸也一起脫了那樣。

2、營養(yǎng)豐胸美食

1.木瓜牛奶

木瓜的主要功效便是有助于胸部的發(fā)育，特別是當木瓜與牛奶配合在一起的時候，其豐胸的效果將會加倍增加。牛奶的選擇方面不僅僅只有純牛奶，酸奶與木瓜同樣是豐胸的最佳搭配。當然除了牛奶之外，還有像青木瓜、地瓜葉和各種萵苣等都具有不錯的豐胸作用。

2.酒釀蛋

專家指出，在經期前的一段時間里，每天早上都吃一碗酒釀蛋，除了能夠豐胸之外同時還具有美容養(yǎng)顏的的功效。制作方法：將酒釀加入煮好的蛋中，然后再放入一點糖就可以食用了。甜酒釀中含有醣化酵素，這種物質是天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。

因此酒釀蛋除了能夠補充經期不足的能量之外，同時還能促進體內荷爾蒙的分泌，因此而具有很好的豐胸功效。

3.種子、堅果類食物

在經期吃什么豐胸效果最好等問題上，種子、堅果類的食物絕對是首選。在這類食物中都普遍含有大量的卵磷脂，而且在核桃以及杏仁等堅果中，還含有極為豐富的蛋白質，無論是卵磷脂還是蛋白質都具有一定的豐胸功效。

4.維他命a食物

很多人都不知道，含有維他命a的食物同樣是豐胸的首選，因為它具有刺激激素分泌的功效，能夠幫助乳房進行第二次的發(fā)育。很多食物都含有大量的維他命a，像是花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，這些食物在市場上都能買到。

5.膠質食物

在月經期間，多吃一些含有膠質的食物也是非常重要的，專家指出對于吃什么豐胸效果最好的問題上，含有膠質的食物可以讓乳房組織更好的發(fā)展，從而達到豐胸的效果。生活中含有膠質的食物有很多，比如像海參、豬腳、蹄筋等，這些食物都是很好的豐胸圣品。

6.蜂皇漿

蜂皇漿絕對是女性美容養(yǎng)顏的上品，而且經過研究發(fā)現，連續(xù)服用數月蜂皇漿，便能達用豐胸的作用，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。