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孕期治療感冒要謹(jǐn)慎什么?孕婦感冒了吃什么好?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 18:29 孕婦感冒膳食

孕婦的身體情況比較特說(shuō),不僅要顧及自己的身體健康狀況,也要時(shí)刻注意腹中胎兒的健康。很多孕婦在懷孕期間會(huì)由于護(hù)理不當(dāng)出現(xiàn)感冒癥狀,由于要顧及腹中胎兒,不感隨便吃感冒藥抑制。那么孕期治療感冒應(yīng)該怎么做?有哪些注意事項(xiàng)呢?如何正確的飲食呢?

孕期治療感冒要謹(jǐn)慎什么?孕婦感冒了吃什么好?(1)

1、孕期治療感冒要謹(jǐn)慎

1、看病求診,遵醫(yī)囑服藥

孕婦的體質(zhì)和其他體質(zhì)不一樣,所以不要自己擅自服藥,孕期前3個(gè)月禁用自己一切藥物,孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用。

如果發(fā)現(xiàn)感冒,一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查看,和醫(yī)生說(shuō)明孕期情況,在醫(yī)生叮囑下安全用藥。

2、如果孕婦感冒喉嚨痛,先不要考慮服藥

因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,并通過(guò)一些食療方法,進(jìn)食一些對(duì)感冒有治療效果的食物,來(lái)達(dá)到緩解病癥,逐漸康復(fù)的目的。

3、注意休息

孕婦感冒后,應(yīng)立即放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。

在疾病流行期間,孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,不到人口密集的場(chǎng)所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

4、多喝水(多喝湯)

補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。

5、適當(dāng)忌口

當(dāng)喉嚨痛時(shí),少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí),少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時(shí),不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。

眾所周知,孕婦不適宜亂服用藥物,因此感冒時(shí)要特別小心,應(yīng)選擇科學(xué)的方法治療,切勿亂服藥物。

上述介紹了關(guān)于孕期感冒的一些注意事項(xiàng),一定要注意多休息、遵醫(yī)囑服藥、適當(dāng)忌口等。那么孕婦感冒應(yīng)該吃什么比較好呢?

2、孕婦感冒了吃什么好

1、蘋果蜂蜜水:取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。

3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。

4、白菜蔥根湯:大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。

5、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來(lái)下面條吃??蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。

6、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。

7、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。

8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅塘10-20克。

9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅塘10~20克。

10、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長(zhǎng)的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。

總結(jié):上文針對(duì)孕婦感冒給出了治療注意事項(xiàng)的一些建議以及幾款治療感冒的健康飲食,希望孕媽媽們能夠早日恢復(fù)健康,跟感冒說(shuō)拜拜。

3、孕婦感冒喝姜湯好處

(1)散寒解表

生姜性微溫,入肺、胃、脾三經(jīng),入肺經(jīng)外能發(fā)汗,入胃經(jīng)又善溫中止嘔,因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、解毒等功效,對(duì)治療風(fēng)寒感冒非常有效。

(2)暖胃止嘔

孕婦發(fā)生妊娠反應(yīng),惡心、反胃嚴(yán)重時(shí),也可喝些姜湯,或者將一片生姜片含在嘴里,很快就可以止嘔。因?yàn)樯袦匚钢雇碌淖饔?,臨床上常用于治療胃寒嘔逆等證,前人稱之為“嘔家圣藥”。但生姜屬辛熱燥烈之品,故陰虛有熱、內(nèi)熱偏重及舌苔黃而干的人應(yīng)少用。

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