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母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)有哪些?母乳喂養(yǎng)存在哪些誤區(qū)?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 14:04 母乳哺乳幼兒

對(duì)于喂養(yǎng)寶寶,我們都知道通過(guò)母乳喂養(yǎng)的方式最健康,但是母親在哺乳的時(shí)候也有很多需要注意的地方,那么母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)有哪些?母乳喂養(yǎng)存在哪些誤區(qū)?母乳喂養(yǎng)如果方式不正確,對(duì)寶寶健康不利,下面就來(lái)詳細(xì)了解母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)吧。

母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)有哪些?母乳喂養(yǎng)存在哪些誤區(qū)?(1)

1、母乳喂養(yǎng)誤區(qū)分析

母乳喂養(yǎng)誤區(qū)一:乳房不脹了,乳汁不夠了

有的媽媽發(fā)現(xiàn)在喂養(yǎng)寶寶三、四個(gè)月后乳房不脹了,就擔(dān)心是奶不夠,其實(shí)是媽媽的乳房跟寶寶達(dá)到供需平衡了,所以乳房是軟的。媽媽剛生完寶寶時(shí),她的產(chǎn)奶荷爾蒙會(huì)驟然增高,產(chǎn)奶量比寶寶的需求要多,所以乳房常常發(fā)漲,需要擠掉一些。但擠的時(shí)候不要擠光,可以留一點(diǎn),這樣?jì)寢尩漠a(chǎn)奶量和寶寶的需求才會(huì)達(dá)到平衡;如果每次都擠光,那產(chǎn)奶就會(huì)一直供大于求,因?yàn)閶寢尩娜榉繒?huì)“以為”寶寶需要這么多奶。如果奶太多,媽媽可以用卷心菜的葉子放在乳罩里,或者喝薄荷茶來(lái)減少奶量。當(dāng)媽媽和寶寶達(dá)到產(chǎn)奶供需的平衡時(shí),乳房就不會(huì)脹了,會(huì)覺(jué)得比較舒適。除非寶寶多睡一小時(shí),媽媽才會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)脹。

母乳喂養(yǎng)誤區(qū)二:一定要一邊喝10~15分鐘,再換一邊

其實(shí)不需要,國(guó)際母乳會(huì)提倡的是:讓寶寶自己決定什么時(shí)候不吃一邊、再換另一邊。當(dāng)他自己不吃了,或者睡著了,你可以試一下讓他吃吃第二邊,有的寶寶會(huì)吃,有的寶寶不需要吃了,不用強(qiáng)迫他。有的媽媽乳房容量沒(méi)有別的媽媽大,寶寶吃一邊沒(méi)有吃飽,那就要吃?xún)蛇?,或者一邊要吃很長(zhǎng)時(shí)間,這都沒(méi)有關(guān)系。而有的媽媽?zhuān)膶殞毼缚谛?,她的乳房容量偏偏是大的,那寶寶只要吃一邊就夠了。乳房容量、寶寶胃容量、成長(zhǎng)的因素、基因,有很多因素會(huì)導(dǎo)致寶寶吃奶的方式不一樣。所以還是那句老話(huà)“看孩子,別看鐘”。寶寶會(huì)告訴我們,他什么時(shí)候吃飽了,什么時(shí)候還要吃。

母乳喂養(yǎng)誤區(qū)三:母乳6個(gè)月后就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了

我們常常聽(tīng)到說(shuō),母乳6個(gè)月后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,或者有些人會(huì)說(shuō)寶寶一歲后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了。其實(shí)母乳的營(yíng)養(yǎng)一直在變化,寶寶初生、幾周、一歲甚至更大的時(shí)候,母乳的成分是不同的,甚至每一天不同的時(shí)間,母乳也會(huì)發(fā)生變化。母乳是根據(jù)寶寶身體的需求產(chǎn)生的,寶寶的需求在變,母乳也在變。寶寶在不同的發(fā)育階段,有不同的需求,初生到三四個(gè)月的時(shí)候,寶寶長(zhǎng)得特別快,所以母乳里的脂肪含量也特別高。這個(gè)時(shí)候如果把奶擠出來(lái),可以看到奶水特別白、濃,這樣的奶營(yíng)養(yǎng)特別豐富;而寶寶1~3歲時(shí),他的生長(zhǎng)速度減慢,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求不如以前高,所以母乳的營(yíng)養(yǎng)成分也沒(méi)以前高脂肪含量降低,奶水也就沒(méi)這么濃了。媽媽大可放心,不同階段的母乳都是專(zhuān)門(mén)為寶寶該階段而“配方”生產(chǎn)的,里面的成分最適合寶寶的生長(zhǎng),比起任何別的輔食,如蔬菜、水果、稀飯、肉,母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的。當(dāng)然了,寶寶半歲以后,他也希望開(kāi)始吃輔食,身體上也有這個(gè)需求,所以寶寶在這個(gè)階段可以開(kāi)始加輔食。剛開(kāi)始加的時(shí)候,不要加太多,因?yàn)閷殞氁粴q以?xún)?nèi),奶還是主食。

母乳喂養(yǎng)誤區(qū)四:寶寶睡覺(jué)不好,醒好幾次,是因?yàn)槟滩粔?

在早期,特別是前兩個(gè)月,寶寶頻繁吃,有幾個(gè)原因:一是胃很小,才小玻璃球這么大,幾天后可能比乒乓球大一點(diǎn),他的胃那么小,母乳又很容易吸收,所以吃了沒(méi)多久肚子很快又空了;二是寶寶的成長(zhǎng)速度非??欤叭膫€(gè)月每周長(zhǎng)170克左右,半歲內(nèi)體重會(huì)翻倍,所以寶寶對(duì)奶的需求量會(huì)比較大;再就是第一年是大腦發(fā)育最快的階段,所以寶寶的輕睡眠比較多,沉睡眠比較少;另外加上寶寶在幫媽媽催奶,也會(huì)經(jīng)常有吸奶的要求。所以不用擔(dān)心奶不夠,媽媽只要按照寶寶的需求來(lái)做就可以了。第一個(gè)月,就享受和寶寶互相信賴(lài)的感覺(jué)。我們看到小狗小貓也是粘在媽媽身上,我覺(jué)得可以調(diào)整一下思維,寶寶這么小沒(méi)幾天,不妨也讓他粘在媽媽胸上,媽媽不要穿乳罩,他聽(tīng)到媽媽的呼吸心跳,會(huì)很有安全,也會(huì)睡得更好,等他醒來(lái)就直接吸奶。這樣很好很舒服,皮膚對(duì)皮膚的接觸也可以使媽媽奶產(chǎn)得更多。

2、母乳喂養(yǎng)好處

1、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長(zhǎng),母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營(yíng)養(yǎng),是任何乳制品不可替代的優(yōu)質(zhì)乳,嬰兒能吮吸到母乳,對(duì)嬰兒的健康成長(zhǎng)是十分有益的,可謂是百益無(wú)害。

2、母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦恢復(fù)身體健康。新媽媽通過(guò)生產(chǎn),使身體、精神都發(fā)生了變化,如果產(chǎn)后能采用母乳喂養(yǎng)法,就能幫助產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)減少女性私處流血,預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血,促進(jìn)身體康復(fù)。同時(shí),還有助于推遲新媽媽再妊期等。

3、母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具備的,是母乳獨(dú)有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強(qiáng)了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。

4、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。由于母乳具有多方面的優(yōu)點(diǎn),且營(yíng)養(yǎng)均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的優(yōu)點(diǎn)。因此,采用母乳喂養(yǎng)法,它有利于嬰兒的消化,有利于促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育,健康成長(zhǎng)。

5、母乳喂養(yǎng)有利于增進(jìn)母子情感。俗話(huà)說(shuō),母子連心。新媽媽們通過(guò)嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進(jìn)母親對(duì)嬰兒的撫愛(ài)、關(guān)愛(ài)、疼愛(ài)之情,嬰兒通過(guò)吮吸母乳,與母親有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進(jìn),不斷增進(jìn)和升華。

6、母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。母乳不僅對(duì)嬰兒健康成長(zhǎng)有利,對(duì)新媽媽恢復(fù)身體好,而且比其它喂養(yǎng)品成本低廉,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

7、母乳喂養(yǎng)方便快捷。母乳喂養(yǎng)的好處實(shí)在多,不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,而且方便快捷,是名副其實(shí)的隨吃隨有,很方便,很適合嬰兒少食多餐的需要。因?yàn)閶雰哼M(jìn)食不像大人,定時(shí)定量,嬰兒是喊吃就要吃,慢了就哭鬧不止,且無(wú)規(guī)律,如果使用其它食品喂養(yǎng),很難滿(mǎn)足這些要求和條件,只有母乳喂養(yǎng)主能適應(yīng)與滿(mǎn)足。

8、母乳干凈、安全。母乳無(wú)可非議,它是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無(wú)毒,無(wú)任何副作用,是其它任何食品都無(wú)可比擬的,它是天下新媽媽與生俱來(lái)的為嬰兒提供的“安全糧倉(cāng)”。

9、母乳喂養(yǎng)可降低減少嬰兒過(guò)敏現(xiàn)象。由于母乳干凈、安全、無(wú)毒,無(wú)任何副作用,且擁有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂養(yǎng),可大大降低和減少嬰兒的各種過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。如果使用其它替代品喂養(yǎng),就難免產(chǎn)生各式各樣的過(guò)敏現(xiàn)象,導(dǎo)致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適,影響嬰兒健康成長(zhǎng)。

10、母乳喂養(yǎng)可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率。已有科學(xué)家經(jīng)過(guò)調(diào)查、統(tǒng)計(jì)和分析發(fā)現(xiàn),將母乳喂養(yǎng)和非母乳喂養(yǎng)的新媽媽進(jìn)得比對(duì),凡使用了母乳喂養(yǎng)的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率要大大低于非使用母乳喂養(yǎng)的新媽媽們。

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