生孩子對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期,本來(lái)懷孕后女性的身體就會(huì)受到影響,很多女性在生孩子后會(huì)出現(xiàn)一些婦科疾病,不少女性在生孩子后會(huì)發(fā)現(xiàn)有惡露,而且持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng),不知道是怎么回事,那生完孩子不干凈為什么?產(chǎn)后惡露不干凈的原因有哪些?
生完孩子后不干凈,可能是媽媽體內(nèi)有組織物殘留,若子宮畸形、子宮肌瘤或者醫(yī)生技術(shù)不行等導(dǎo)致妊娠組織物未完全清除,殘留了部分組織物在宮腔內(nèi),所以會(huì)一直不干凈,出血量時(shí)多時(shí)少,內(nèi)夾有血塊,有臭味且伴有腹部陣痛。
生產(chǎn)時(shí),若媽媽生產(chǎn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),宮縮過(guò)度,會(huì)導(dǎo)致身體乏力、氣血耗傷,或者是媽媽的身體平時(shí)就體弱多病,而在產(chǎn)后又未能好好的休息,會(huì)使宮縮乏力,惡露不絕。
生完孩子不干凈,還可能跟媽媽平時(shí)的生活習(xí)慣不正確,導(dǎo)致宮腔感染有關(guān),如產(chǎn)后盆浴、衛(wèi)生巾不潔、未滿月同房等,此時(shí)的惡露會(huì)有臭味,腹部會(huì)壓痛,還伴有發(fā)熱的癥狀。
1、產(chǎn)后產(chǎn)后6周發(fā)現(xiàn)出血量仍然很多,媽媽要及時(shí)的就醫(yī)診治。
2、產(chǎn)后惡露不凈情況不嚴(yán)重,媽媽可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物幫助排除惡露。若情況嚴(yán)重,或有殘留物,要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)清除殘留物促進(jìn)宮縮。
3、產(chǎn)后媽媽身體虛弱,要注意適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),多喝紅糖水,利于排除惡露。
4、產(chǎn)后媽媽要注意清洗女性私處,保持女性私處的衛(wèi)生,避免私處感染,加重惡露。此外,還要注意保暖。
5、要適當(dāng)?shù)钠鸫不顒?dòng),幫助氣血運(yùn)行,注意房間空氣的流通。
6、媽媽要堅(jiān)持哺乳,有利于子宮收縮,且要多注意惡露的顏色、量和氣味。
生完孩子,正常惡露一般在產(chǎn)后3周左右可排凈,但也因人而異,有的短至兩周,有的長(zhǎng)的平均可達(dá)6周,但是不超過(guò)兩個(gè)月,若媽媽產(chǎn)后兩個(gè)月并持續(xù)出現(xiàn)帶有血跡的惡露,要及時(shí)的就診查明原因。
(1)山藥大棗粥
原料:山藥30克,大棗10枚,粳米100克,白糖適量。
做法:將山藥洗凈切片,與淘洗干凈的粳米一同放入鍋中,加適量水。用中火煎煮約45分鐘,至粥熟。加入適量白糖調(diào)勻,即可食用。早晚分食。
功效:可補(bǔ)益氣血。用于血虛型產(chǎn)后頭暈者。
(2)人參乳鴿粥
原料:人參10克,乳鴿50克,粳米100克,精鹽、味精適量。
做法:將人參、乳鴿洗凈切片,與淘洗干凈的粳米一同放入鍋中,加適量水。大火煮沸后,用中火煎煮約30分鐘。至粥熟,加入精鹽、味精即可食用。早晚分食。
功效:可補(bǔ)元?dú)?,溫通?jīng)脈,補(bǔ)血和血。適用于血虛型產(chǎn)后頭暈者。
(3)玫瑰花茶
原料:玫瑰花20克,紅糖適量。
做法:將玫瑰花洗凈,放入杯中,用沸水浸泡約30分鐘,加入紅糖調(diào)味即可。代茶常飲。
功效:可疏肝活血。用于氣滯血瘀型產(chǎn)后頭暈者。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起