到了天氣比較干燥的季節(jié),大部分的人都會出現(xiàn)皮膚干燥的情況,小孩子當然也不例外,很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚干燥的時候就會給寶寶擦一些嬰兒霜,有的時候不是干燥的季節(jié)寶寶還時會出現(xiàn)皮膚干燥脫皮的情況,那寶寶身上干燥起皮怎么回事?寶寶皮膚干燥起皮怎么辦?
寶寶肌膚厚度只有成年人皮膚厚度的三分之一,皮下脂質少,皮下脂質可以幫助保持皮膚內的水分平衡,因此寶寶的皮膚不能很好的鎖住水分,容易干燥起皮。
寶寶皮膚面積比成年人的多很多,而寶寶汗孔密度又高,平時寶寶穿的衣服厚溫度高,使寶寶體內的水分蒸發(fā)量大,對水的需求就更大,如果補水不及時,就會造成寶寶皮膚干燥甚至起皮。
秋冬季節(jié)氣候干燥,寶寶的皮膚調節(jié)能力和抵抗能力都比較弱,不能適應天氣的變化,因此皮膚就會變得干燥,如果沒有及時補水,任他發(fā)展下去就會干燥起皮。
若濕疹沒有及時治療,或者治療不當遷延成慢性濕疹,就會在皮疹滲出結痂后起皮,皮膚變得干燥。
1.涂抹兒童保濕霜,每次寶寶洗完臉,洗完澡后都記得涂抹一層保濕霜,有效鎖住肌膚中的水分,防止肌膚干燥起皮。
2.適當補水,白開水是最好的皮膚補水的選擇,它不僅能補充寶寶身體內流失的水分,還有散熱、調節(jié)水和電解質平衡等多種有益的功效。
3.補充維生素A,維生素A能夠調節(jié)表皮及角質層新陳代謝的功效,能柔潤肌膚,防止干燥,因此可以每天給寶寶多吃點富含維生素A的食物如胡蘿卜,芒果,菠菜,南瓜等。
4.如果是濕疹引起,在保濕的同時還需積極治療濕疹,以免對寶寶以后造成影響。
1.外出注意做好防曬,在帶寶寶外出時,應給寶寶選用嬰兒防曬潤膚露涂抹皮膚,既能避免陽光直射造成的皮膚傷害,還能使寶寶皮膚保持濕潤,避免干燥。
2.房間要注意通風,每天定時開窗換氣,不要到了冬天就把窗戶關的死死的。
1、寶寶嚴重缺水的表現(xiàn)
家長應該及時給寶寶補水,不要等到寶寶感覺口渴或者嘴唇發(fā)干的時候才補充水分。因為當孩子感到口渴的時候,體內細胞已經開始脫水。如果寶寶失水超過體重的5%以上,就達到輕度脫水的程度,更嚴重的脫水還會出現(xiàn)少尿、眼窩凹陷等現(xiàn)象。
2、不要給孩子喝太多飲料
果汁、碳酸飲料中含有的糖分過多,寶寶經常飲用容易產生蛀牙。碳酸飲料中的咖啡因還會讓孩子出現(xiàn)心情煩躁、食欲下降、記憶力下降的癥狀,對寶寶的身體健康十分不利。另外讓寶寶太早接觸飲料會讓寶寶更不愛喝水。
3、寶寶需要什么樣的水
很多家長對于給寶寶喝的水都很重視,只給寶寶喝礦泉水。但其實礦泉水中含有的多種金屬元素對于寶寶的腎臟是一種負擔。而燒開的自來水也不是最優(yōu)選擇,煮沸后的水鈣鎂含量下降,鋁離子增多,對于寶寶的神經和骨骼發(fā)育不利。
4、飯前睡前不要喝太多水
寶寶補水的時間也是需要選擇的,飯前就不能補太多水,飯前喝水會稀釋胃液,影響食物的消化。睡前喝水容易導致寶寶尿床,并且會影響寶寶的睡眠質量。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起