其實對于很多人來說感冒上火都是很常見的，一般吃點藥注意飲食的話過幾天就會好，嚴重的可能需要輸液，但是對于哺乳期的女性來說感冒上火就比較麻煩了，這時候不能隨便吃藥也不能打針，那哺乳期上火感冒了怎么辦最有效？哺乳期上火感冒如何治療？

1、糯米蔥粥

材料：糯米、蔥白。

做法：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。

2、梨棗雞蛋湯

材料：梨、紅棗、生姜、冰糖。

做法：梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

3、橘皮生姜紅糖茶

材料：橘皮、生姜、紅糖。

做法：橘皮、生姜各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。

4、白菜蘿卜湯

材料：白菜心、白蘿卜、紅糖。

做法：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

5、搐鼻療法

材料：蔥白

做法：蔥白30～50克。藥切碎倒入開水中，趁熱熏蒸鼻孔。日熏2次。用藥2天即獲顯效。

6、其它偏方

1、哺乳期上火感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發(fā)生。

3、用一把金屬匙子放在開水里加溫后，以不燙傷手為宜，放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。

7、能吃藥嗎

哺乳期上火感冒若癥狀輕微，媽媽最好不要服藥。若癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用，但要向醫(yī)生說明正在哺乳期，有不少藥物對哺乳期媽媽和寶寶是安全的，且比起安全用藥，感冒病毒對寶寶的影響更大。

8、可以喂奶嗎

哺乳期上火感冒一般可以喂奶。因為感冒病毒不會通過哺乳途徑傳播，而是通過空氣飛沫傳播，媽媽感冒時，最好與寶寶在不同的房間，哺乳時要戴上口罩，但若是媽媽有發(fā)燒的癥狀或是上火感冒癥狀比較嚴重，則最好暫停母乳一兩天。

9、輕度感冒吃什么藥

哺乳期媽媽感冒，若是癥狀較輕，表現(xiàn)為打噴嚏、流涕及輕度咳嗽，通常情況下，產(chǎn)婦可以選擇多飲水，適當吃些維生素C，不需要用藥，以減少對寶寶的影響，若是想盡快把感冒病毒掃地出門，更好地照顧寶寶呵護寶寶，媽媽一定要在醫(yī)生指導下對癥下藥，最好大人、兒童都能使用，較為安全對母乳影響不大的藥物，比如雙黃連、板藍根、維C銀翹片等。