說(shuō)到晨勃,相信男性朋友都是有些了解的,畢竟只有男人才會(huì)晨勃。一般情況下,有的男性會(huì)在每天早上有晨勃現(xiàn)象,這是正常的,也有男性是在晚上勃起。男性的生殖器勃起和性能力有一定的關(guān)系,那么,男人晨勃是什么原因?晨勃每天都會(huì)有嗎?
晨勃是指男性在清晨4—7點(diǎn),丁丁在無(wú)意識(shí)狀態(tài)下,不受情景、動(dòng)作、思維的控制而產(chǎn)生的自然勃起,是一種正?,F(xiàn)象。正常男子的丁丁,除了在性刺激和某種外界刺激下會(huì)勃起外,通常處于松弛狀態(tài)。但是有時(shí)內(nèi)臟器官的反射作用也會(huì)導(dǎo)致丁丁勃起,比如早晨清醒前尿道充盈就會(huì)出現(xiàn)丁丁勃起,就是所說(shuō)的晨勃。
清晨醒來(lái),看到自己的下面“硬起來(lái)”,一些男人都會(huì)心中竊喜,認(rèn)為這是性能力強(qiáng)的表現(xiàn)。相反,如果早晨沒(méi)有勃起,可能又會(huì)擔(dān)心自己“不行了”。那么,對(duì)男人來(lái)說(shuō),晨勃究竟意味著什么?它能否成為男人自我判斷性能力的重要標(biāo)準(zhǔn)?
由于男性身體每天的狀態(tài)不同,晨勃也不盡一致,單憑有沒(méi)有晨勃,不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標(biāo)準(zhǔn)之一,對(duì)男人來(lái)說(shuō)依然很重要。
一般來(lái)說(shuō),男姓每天晚上會(huì)有三到五次的勃起,每次勃起時(shí)間平均15分鐘,但也有長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)之久的。只要神經(jīng)、血管及陰。莖海綿體結(jié)構(gòu)與功能正常,就會(huì)有勃起現(xiàn)象。所以說(shuō)晨勃是一件非常正常的現(xiàn)象不用擔(dān)心。
如果晨勃減退,可能是身體衰老的信號(hào),也可能是最近休息不好,或者是某些疾病來(lái)臨前的信號(hào)。此時(shí)不可自己胡亂用藥,也不要過(guò)度緊張,如果發(fā)現(xiàn)晨勃不明顯,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
第一,年齡。隨著年齡的增加,性能力肯定會(huì)下降。男性50歲以后性功能會(huì)減退,丁丁勃起需要的時(shí)間較長(zhǎng),但這不是陽(yáng)痿,也不影響性生活。
第二,軀體疾病。勃起不好可能是某些軀體疾病的早期信號(hào),如高血壓、冠心病、糖尿病等,這些疾病會(huì)破壞血管,而丁丁的勃起則是血管充血的過(guò)程。調(diào)查表明,糖尿病患者中30%~70%患有勃起功能障礙。
第三,心理疾病和心理壓力。十個(gè)抑郁癥患者,九個(gè)性功能不好,因?yàn)榭刂撇鸱磻?yīng)的“機(jī)關(guān)”是大腦中樞,精神系統(tǒng)出問(wèn)題也會(huì)影響性功能。
第四,不良生活方式。勃起功能障礙患者中,抽煙喝酒者占60%以上。
疲倦、煩躁、疾病等,都可能影響硬度,女性應(yīng)該理解和關(guān)懷,不要抱怨、懷疑甚至指責(zé)丈夫。一個(gè)善解人意的妻子,應(yīng)該對(duì)丈夫偶爾的“失敗”予以理解,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和安慰。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起