一般上一輩會(huì)對(duì)痛經(jīng)的下輩說，結(jié)婚之后就不會(huì)痛經(jīng)了。痛經(jīng)是很多女生都有的情況，在來月經(jīng)期間會(huì)很難受，小腹部傳來陣陣疼痛，嚴(yán)重的甚至?xí)屌赃M(jìn)醫(yī)院。前面說的結(jié)婚后就不會(huì)痛經(jīng)是真的嗎？結(jié)婚后就不會(huì)痛經(jīng)了嗎？為什么結(jié)婚了就不痛經(jīng)了？

1、結(jié)婚能緩解痛經(jīng)嗎

1、結(jié)婚緩減痛經(jīng)需要分型而定

“對(duì)于有些痛經(jīng)的女性來說，結(jié)婚后確實(shí)可以緩解”。談到“結(jié)婚能緩解痛經(jīng)”這種民間說法，首先要分清女性痛經(jīng)究竟是哪種類型？

痛經(jīng)，分為原發(fā)性和繼發(fā)性。未成年少女痛經(jīng)，多為原發(fā)性痛經(jīng)。從初潮開始就出現(xiàn)的，有些和子宮角度有關(guān)，比如子宮過度前傾后傾；還有的是因經(jīng)血通道太過狹窄或者子宮局部平滑肌收縮過強(qiáng)造成，這種情況，女孩成年結(jié)婚生子后，會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

2、不可小視一些“痛經(jīng)”

原發(fā)性痛經(jīng)通常在月經(jīng)開始時(shí)就已經(jīng)表現(xiàn)出疼痛，且有較為均勻的時(shí)間間隔，每次疼痛程度差不多。而繼發(fā)性痛經(jīng)往往是在月經(jīng)開始一段時(shí)間后才發(fā)生疼痛，并且疼痛有加重趨向，已婚的女性多為繼發(fā)性痛經(jīng)。

專家提醒：年輕女性如果痛經(jīng)嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間有加長(zhǎng)趨勢(shì)，一定要重視起來，及時(shí)去醫(yī)院就診。如果繼發(fā)性痛經(jīng)不能及時(shí)找到病因并加以有效治療，很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，甚至有不孕不育的危險(xiǎn)，所以一定要提高警惕。

女性吃什么可以預(yù)防痛經(jīng)

堅(jiān)果、粗糧等富含B族維生素的食物。《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》刊登的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，多吃富含B族維生素的食物可使痛經(jīng)的風(fēng)險(xiǎn)降低35%。

綠葉菜、豆類等富含鎂的食物。研究表明，有45%的痛經(jīng)患者體內(nèi)的鎂水平明顯低于正常人。鎂能影響人的情緒，體內(nèi)缺乏鎂，可能會(huì)使人的情緒趨于緊張，增加緊張激素的分泌，導(dǎo)致發(fā)生痛經(jīng)。

沙丁魚、三文魚、金槍魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物。美國(guó)《補(bǔ)充療法醫(yī)學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，歐米伽3脂肪酸有助減少抑郁、緊張、焦慮、頭痛和乳房脹痛等痛經(jīng)癥狀。

2、哪些疾病可以導(dǎo)致痛經(jīng)

(1)子宮內(nèi)膜異位癥

在來月經(jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜剝脫了，是不會(huì)有什么疼痛，但是如果子宮內(nèi)膜跑到別的地方去的時(shí)候，在一些異常的位置出血，就會(huì)產(chǎn)生疼痛。

子宮內(nèi)膜異位癥是一種比較特殊的疾病，輕癥的患者，如果沒有囊腫或者囊腫較小，可以用服用口服避孕藥來緩解痛經(jīng)。另外，懷孕是子宮內(nèi)膜異位癥最好的治療，因?yàn)橐坏言校绻梢宰阍氯焉锊⒎置?，體內(nèi)產(chǎn)生大量的孕激素，那對(duì)于子宮內(nèi)膜異位癥這些異位的子宮內(nèi)膜是有很強(qiáng)的抑制作用，所以很多人在懷孕以后，痛經(jīng)癥狀就會(huì)得到很大的緩解。相反，早期流產(chǎn)，對(duì)于子宮內(nèi)膜異位癥則是有加重的影響。

(2)子宮肌腺癥

異位的子宮內(nèi)膜在局部會(huì)刺激導(dǎo)致子宮壁的增厚，甚至在局部可能會(huì)形成一個(gè)瘤樣的組織?；颊邥?huì)發(fā)生痛經(jīng)的癥狀，而且這樣的異位產(chǎn)生痛經(jīng)的嚴(yán)重程度通常是要較子宮內(nèi)膜異位癥要重，也會(huì)影響到生育。子宮肌腺癥導(dǎo)致問題是否需要治療，同樣首先是需要先評(píng)估疾病的嚴(yán)重程度。如果癥狀嚴(yán)重，通常是需要進(jìn)行手術(shù)治療剔除局部異位的內(nèi)膜。

(3)慢性盆腔炎癥

由于盆腔的炎癥在月經(jīng)期的時(shí)候在整個(gè)盆腔會(huì)有充血，炎癥的刺激會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀。建議以理療配合中藥治療。

(4)子宮畸形

例如如殘角子宮、女性私處斜隔綜合癥等容易導(dǎo)致月經(jīng)血流出不暢的情況，這些情況均需要經(jīng)過詳細(xì)的檢查了解后才能明確診斷。針對(duì)這些情況導(dǎo)致的痛經(jīng)，一般是需要手術(shù)進(jìn)行糾正畸形。