中耳炎老是反反復復的,用了一些方法好了,可是過一段時間有復發(fā)了。真的很痛苦,這樣的情況很有可能就是你在中耳炎期間的飲食沒控制好,導致中耳炎的反復發(fā)作,吃了不該的食物可能會引發(fā)這個疾病的復發(fā),那么中耳炎吃什么好?這些食物治中耳炎最好
1.冬瓜
吃冬瓜的好處
利水食物,有利于中耳炎。
冬瓜怎么吃
冬瓜30g,鮮九龍吐珠葉13片,用1大碗水煎成半碗,每日1劑,連服5天;薏米18g,柴胡9g,金銀花12g,鱉甲 15g,紅糖適量,將金銀花、柴胡、鱉甲煎湯取汁,與另外二味煮粥服食,每日1劑,連服5天。
2.黃瓜
吃黃瓜的好處
具有清熱解毒作用的新鮮蔬菜
黃瓜怎么吃
有助于中耳炎的康復。
3.苦瓜
吃苦瓜的好處
具有清熱解毒作用的新鮮蔬菜
苦瓜怎么吃
有助于中耳炎的康復。
因此中耳炎患者除了醫(yī)療以外,平常的食療也很關(guān)鍵,要將兩者結(jié)合起來,才有利于病情的根治。
1、肥膩厚味食物
患有中耳炎的患者在日常的飲食中一定要特別的注意,除了多注意營養(yǎng)食物的攝取之外,同時還應該盡量的攝取一些肥膩厚味的食物,比如像:肥肉、牛肉、動物皮等,這些食物中的脂肪都非常豐富,如果過量食用的話對病情的恢復非常不利。
2、辛辣刺激食物
很多食物都是中耳炎患者在日常的飲食中需要忌口的,其中以辛辣食品最為禁忌,稍帶有辛辣味的食物患者都應該禁止食用。生活中辛辣的食物很多,常見的有蔥、姜、大蒜、辣椒等,這些都屬于辛辣的食物,除此之外還有胡椒粉、孜然等,這些調(diào)味料中同樣有辛辣的成分,對于中耳炎患者來說也是需要禁止的。
3、生冷食物
在患病期間有很多食物都是需要禁止食用的,在中耳炎不能吃什么的問題上,一些生冷食品同樣需要禁止。常見的有冰凍果品、飲料、冰激凌等,這些冷凍的食品不僅僅會傷脾胃從而導致脾胃消化吸收功能受損,同時還會大幅度的降低人體的免疫力,從而加重病情。
4、發(fā)物
患有中耳炎后在飲食方面一定要特別的注意,對于一些發(fā)物類食物一定要全方面禁止,常見的有魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等,這些食物都屬于發(fā)物。除此之外在這些食物中還含有一定的致敏因素,食用后可使人體發(fā)生過敏反應,同時還會導致中耳炎的癥狀加重。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起