眾所周知,青春期是青少年男女生理快速發(fā)育的重要時期,其中突出表現(xiàn)為生殖器官的發(fā)育成熟,例如女性外陰、女性私處、卵巢、子宮等逐漸發(fā)育成熟,而男性則是睪丸、丁丁的發(fā)育。那么青春期男性生殖器官有什么變化?具體變化過程是什么樣的?
青春期,是一個成長發(fā)育的年齡,也是各個生殖器官發(fā)生變化的時候。一般在進(jìn)入青春期后,在促卵泡生成激素、促黃體生成激素及雄激素的作用下,開始迅速發(fā)育,其速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他系統(tǒng)。
陰囊,象個起皺的小口袋,由腹壁皮膚形成,顏色比周圍皮膚深。陰囊分左右兩半,正中聯(lián)接起來,左右兩半囊里各有睪丸和附睪一個。陰囊的皮膚有彈性,表面皺褶很多,氣溫高時松弛,皮脂腺和汗腺分泌旺盛,加速散熱;氣溫低時收縮,減少散熱,并向身體靠攏。陰囊的這種自動調(diào)節(jié)功能,主要是保護(hù)睪丸的生精功能。 丁丁是男性的性行為器官,其前端是龜頭,神經(jīng)纖維豐富,是最敏感的部位。睪丸發(fā)育1年后,丁丁開始增大增粗,17——18歲時發(fā)育如成年人水平。 包在龜頭外面的一層薄薄的皮膚,叫包皮。
青春期開始,由于丁丁迅速增大增粗,包皮漸漸向后退而露出龜頭。如果青春發(fā)育后包皮仍然包著龜頭,需要翻動后才能露出者,稱為包皮過長;若不能翻出來的,叫做包莖,需要手術(shù)治療。包皮內(nèi)常積存有包皮垢,青春發(fā)育期,包皮垢產(chǎn)生比較多,應(yīng)當(dāng)經(jīng)常翻過包皮洗一洗,以免引起龜頭和包皮發(fā)炎。 睪丸是男性生殖器最重要的一部分,是一對卵圓形的腺體。睪丸容積在青春期前僅大于嬰兒期,不足3毫升。進(jìn)入青春期后,睪丸迅速發(fā)育,容積可達(dá)12毫升以上。里面曲精細(xì)管長度及曲折程度增加,管腔增粗,管壁基膜上精原細(xì)胞不斷分裂繁殖,出現(xiàn)各期生精細(xì)胞,最后發(fā)育成精子。睪丸還分泌雄性激素,因此睪丸既是生殖器官,也是內(nèi)分泌器官。
在胎兒期,睪丸是在腹腔內(nèi)的,出生后睪丸才下降到陰囊內(nèi)。有的男孩在陰囊里沒有睪丸或只有一側(cè)有,這是由于睪丸還停留在腹腔內(nèi)未降下,醫(yī)學(xué)上稱為“隱睪癥”,應(yīng)及早去醫(yī)院檢查治療。 男性生殖器官的附屬腺有精囊、前列腺、尿道球腺等。青春發(fā)育開始后,上述諸腺體均迅速發(fā)育并分泌液體,與精子混和后形成粘稠的乳白色精液。 遺精是男性特有的生理現(xiàn)象,是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。青春期后,健康男性均可發(fā)生。
首次遺精年齡,平均為14——16歲,比女孩月經(jīng)初潮平均年齡約晚2年。首次遺精的時間多發(fā)生于夏季。初期的精液里可能沒有成熟的精子。首次遺精發(fā)生后體格發(fā)育漸趨緩慢,而睪丸、附睪及丁丁卻在迅速發(fā)育,接近成年人水平。 青春期男性,隨著生殖器官發(fā)育,出現(xiàn)第二性征如毛發(fā)(陰毛、腋毛及胡須)生長、變聲及出現(xiàn)喉結(jié)等。陰毛最先出現(xiàn),其次是腋毛。腋毛出現(xiàn)1年后,開始長出胡須。喉結(jié)的突出,是男性特有的第二性征。
(1)化學(xué)制劑
建議:遠(yuǎn)離噴灑農(nóng)藥的花草果蔬
據(jù)《每日科學(xué)》報(bào)道,專家研究發(fā)現(xiàn),長期暴露在殺蟲劑、殺菌劑和除草劑之中,或者經(jīng)常食用果皮殘留有大量農(nóng)藥的蔬菜水果,會使男性生殖系統(tǒng)中的雌激素水平較高,其睪丸和丁丁也會逐漸產(chǎn)生毒性反應(yīng)。
近期,來自美國耶魯大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),常見的廣譜殺蟲劑氯化甲醇可能影響女性生殖器的發(fā)育,從而影響其性功能和生育能力。在接觸了噴灑此類殺蟲劑的花草、果蔬后,她們同樣可能出現(xiàn)性器官功能失調(diào)的問題。
(2)藥品
建議:不要亂服保健品和亂服藥物
我們在一生中總是不斷地和藥物打交道,隨著保健品種類的增多,中藥成分也常防不勝防地出現(xiàn)在我們的飲料、食品中。然而,有五類藥物會明顯傷害丁丁并影響人們的欲望望和能力:
優(yōu)秀,包括雌激素、腎上腺皮質(zhì)激素、睪酮在內(nèi)的激素類藥物不僅可能使男性欲望減退,甚至可能導(dǎo)致他們出現(xiàn)ED(勃起功能障礙)、射精障礙、精液量減少等嚴(yán)重問題。
第二,利尿類藥物會使體內(nèi)的鉀丟失,而血鉀濃度下降會使肌肉、神經(jīng)敏感性降低,血管平滑肌松弛,可能導(dǎo)致丁丁勃起力度減弱。
第三,某些降壓類藥物是影響男性性功能的常見藥物。在服降壓藥的病人中,25%可能患ED,有的人還會同時出現(xiàn)射精障礙。
第四,鎮(zhèn)靜類藥物對大腦邊緣系統(tǒng)有特異作用,能夠直接降低或增強(qiáng)欲望和性功能。安定等藥物有肌肉松弛作用,可導(dǎo)致欲望減退,甚至發(fā)生ED。
第五,一些精神類藥物會使男性精囊括約肌麻痹,射精能力衰退,或者可導(dǎo)致睪酮水平下降。有調(diào)查顯示,甲硫達(dá)嗪所致的性功能障礙發(fā)病率可高達(dá)60%,而其他此類藥物導(dǎo)致性障礙的幾率在25%左右。
(3)物理污染
建議:在有放射物的環(huán)境中工作要做好自我保護(hù)
射線、超聲波、微波和高溫等物理因素也會對人們的性能力產(chǎn)生明顯影響。
以放射線為例,女性下腹部、盆腔和女性私處接受放射治療,通常會影響其卵巢功能。長期在有放射污染的環(huán)境中工作,女性更年期可能提早到來,出現(xiàn)絕經(jīng)的跡象和癥狀,如女性私處干澀等。有時還可能令其女性私處變窄,彈性降低,只有在女性私處擴(kuò)張器和杜蕾斯水潤蘆薈人體潤滑劑的幫助下,她們性生活中感到的不適才能減輕。
同樣的,接受放射療法的男性,或者在有放射污染的環(huán)境中工作的男性,也可能暫時對同房失去興趣,甚至丁丁難以勃起。
另外,長期在大型電腦機(jī)房工作,以及在沒有封閉好的微波爐前工作,在雷達(dá)探測臺、電臺發(fā)射塔工作,都可能因?yàn)槭艿缴渚€、超聲波的污染而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)問題,不僅男性精液質(zhì)量下降,還會讓他們“性趣”下降。
(4)營養(yǎng)不均
建議:多吃含維生素E和蛋白質(zhì)的食品
與免疫系統(tǒng)一樣,我們的性系統(tǒng)也需要均衡飲食的支持,其中非常重要的是鋅元素。如果鋅缺乏,就會使男女體內(nèi)性激素減少,性器官發(fā)育明顯遲緩。而血液中含有適量濃度的鋅,則丁丁勃起、射精狀況、同房次數(shù)都會顯著提高。
維生素E和蛋白質(zhì)的充足,也是保持成年人生殖器潤滑、性態(tài)度積極的重要因素。研究發(fā)現(xiàn),素食人士由于飲食中蛋白質(zhì)攝取不足,其睪丸激素分泌較少,會直接影響他們晚年時的性生活。
此外,巴黎“歐洲ED研究中心”調(diào)查發(fā)現(xiàn),在有器質(zhì)性ED問題的患者中,53%的人有長期吸煙的習(xí)慣,他們的動脈血管因此受到嚴(yán)重?fù)p害,丁丁也同樣受到損傷,從而出現(xiàn)丁丁無法勃起的問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起