泡茶看似很簡單,但是茶好不好喝和泡茶也是有關(guān)系的,泡茶一般是慢條斯理的,而且是有一個順序的,有不少人可能泡茶就是隨便講茶葉放入熱水中就好了,想要泡好茶要注意一定的順序,那泡茶的順序是怎樣的?泡茶的要講究哪些技巧?
1.溫杯
將茶杯洗凈,用開水稍微燙過。此為溫杯。
2.醒茶
將茶葉放入高溫燙過的茶杯中,用85攝氏度的開水沖泡,水量蓋過茶葉稍多一些即可。等茶葉舒展片刻,將水倒掉。這一步有何意義呢?其目的是使茶葉完全蘇醒過來,重新煥發(fā)出茶葉的本質(zhì)。并且茶葉中的一些雜質(zhì),碎末,此時也隨之流出,使得下一步?jīng)_泡的茶質(zhì)將更清新,潔凈。
3.沖泡
可適當提高水壺的位置,由上而下,水流如瀑布一般落入杯中,叫杯底的茶葉泡個澡。注意泡茶的水溫80-90度為好。
4.賞茶
剛剛泡好的茶溫度過高,此時不宜牛飲,先仔細欣賞一番,聞其香,觀其色,形之變化。
5.飲茶
待茶湯涼至適口,且慢慢品嘗。
首先是我們最常見的泡茶方式,水燒開了之后對茶葉進行1-2遍的沖洗,之后對茶葉進行浸泡等待茶葉開葉(基本大家都是不葉就沖出來喝了,這樣的做法是錯誤的)。開葉之后即可飲用。
優(yōu)點是:清香、甘甜、有回味
缺點是:茶葉味道不夠濃,只有清香,不大適合我國往北上的地區(qū)
在一個就是煮茶:指的是把茶葉直接放入容器,之后在加溫設備上對茶葉直接加熱,茶葉半開對茶葉進行沖洗(很多人都是全開之后對茶葉進行沖洗,這樣使得茶葉頭遍的味道全部流失,這樣的做法是錯誤的)。沖洗之后再對茶葉進行加熱直到燒開飲用
優(yōu)點是:茶葉泡出來的味道夠濃,茶葉整體的味道被發(fā)揮出來了。茶葉到喉嚨之后有甘甜感
缺點是:煮茶,稍有不慎容易把茶做苦,極難入口。達不到泡茶的清香效果。這種方法比較適合北方人使用
另外在福建地區(qū)還有一種叫做打茶。這種泡茶方式比較少見:指的是把茶葉用烏龍加工技術(shù)加工好之后把茶葉進行打碎,之后
把燒開的水對茶葉粉末進行沖泡
優(yōu)點是:入口順滑,靜品回味極其的強,茶的味道始終。就好像在前倆樣的中間
缺點是:長飲用
會感覺嘴巴難受有異味、對茶的水質(zhì)要求特別的高。
1、麥冬
中醫(yī)認為,麥冬性甘、味寒、微苦,歸心、胃經(jīng),具有清熱祛火、滋陰疏肝、健脾養(yǎng)胃等保健功效。
在麥冬中還蘊含黏多糖,這種物質(zhì)能有效促進腺體的分泌,從而對發(fā)熱所引起的少津、口干等陰虛癥狀均有一定的調(diào)節(jié)。但是,麥冬藥性偏涼,對于脾胃虛寒、腹瀉等人群而言則不宜飲用過多。
2、黃芪
黃芪是一種很常見的中藥材,其性甘、微溫,并歸于肺、腎經(jīng),具有極好的補中益氣、調(diào)節(jié)氣血等保健作用,對于體弱、氣虛的人發(fā)揮極好的補益效果,其中尤其適用于氣血不足的老年人群,黃芪泡茶喝簡單、易行。
并且,在黃芪中還含有黃芪多糖,這種成分被人體攝取后能對血糖起到雙向調(diào)節(jié)的作用,對于高、低血糖患者起到較好的緩解。
3、當歸
當歸是一種常用的藥物,具有藥食同源的作用,其中利用當歸泡茶喝便是極好的養(yǎng)生選擇。中醫(yī)理論認為,當歸味甘、溫,且能入心、脾、肝經(jīng),能調(diào)節(jié)人體的血液循環(huán),從而激活人體自身的造血機能,這對于補血活絡發(fā)揮重要作用。
同時,常喝當歸茶還可改善精神不振的狀態(tài),幫人們重新振奮提神。
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