臉小才顯瘦，這是妹紙們都明白的事，但對(duì)于有部分女生來(lái)說(shuō)，一胖就胖臉，一瘦就瘦胸，真是無(wú)可奈何。圓臉和臉大的MM們不妨來(lái)試試臉部按摩的淋巴瘦臉?lè)?，?jiān)持下去不僅能漸漸看到臉部輪廓，更顯精致小臉，還能排出身體毒素哦。

1.基本動(dòng)作

每一個(gè)瘦臉動(dòng)作完成之后都要做一次這個(gè)基本動(dòng)作，就像瑜伽動(dòng)作里的放松動(dòng)作一樣。在太陽(yáng)穴的凹陷處用食指和中指輕壓幾下，然后慢慢沿著臉頰，推向鎖骨的位置，這個(gè)動(dòng)作重復(fù)三次。

2.消除眼睛水腫

從眼睛下方眼尾的位置，慢慢往眼頭推，到眉頭的時(shí)候放松一下，接著由眉頭向太陽(yáng)穴方向推，到太陽(yáng)穴位置后，輕壓一下。然后按照步驟一的基本動(dòng)作，從太陽(yáng)穴順下來(lái)，一直到鎖骨位置，重復(fù)三次，注意不能按壓到眼球。

3.消除臉頰脂肪

從鼻翼的位置開始，用手指的力量輕壓臉頰，并往兩邊延伸，到耳部的時(shí)候往下，順著臉頰到鎖骨的位置，重復(fù)三次，這個(gè)動(dòng)作切勿用力拉扯。

4.提拉臉部

注意這套動(dòng)作是用手掌，從下巴兩側(cè)往外推，推到耳后的位置后，再沿著脖子往下，一直到鎖骨。雙手將臉蓋住，手指要緊繃，不能漏風(fēng)，大拇指拖住下巴，然后沿著兩頰推開，到顴骨后的位置往下延伸到鎖骨。

溫馨提示

堅(jiān)持做淋巴瘦臉?lè)ㄐЧ黠@，但一定要注意手法輕柔，不能用力拉扯，以免長(zhǎng)出皺紋。建議涂抹面霜或者按摩霜的時(shí)候進(jìn)行瘦臉按摩。