蘋果不僅可以用來吃,還能夠用來敷臉。而蘋果皮上的某些營養(yǎng)成分是高于蘋果肉的,所以可以用蘋果皮敷敷臉哦!蘋果皮敷臉有什么好處?大眾健康網(wǎng)小編將會(huì)在下文中告訴大家,快一起來看看吧!
用蘋果敷臉能夠幫助你的臉頰保濕,因?yàn)樘O果里面含有很多水分,以及保濕因子。蘋果皮中的維生素C能夠減少黑色素,從而美白你的皮膚。其中還含有果酸,能夠疏通毛孔,起到了祛痘的作用。
因?yàn)樘O果能夠促進(jìn)你的腸胃蠕動(dòng),從而幫助你更好地排除身體里的廢物,排除毒素。在用蘋果皮敷臉的同時(shí),常吃蘋果,能夠幫助你從內(nèi)部消除臉上的暗斑,使你面色紅潤萬人迷。
首先削下蘋果皮,然后泡在溫水里。一小會(huì)兒之后,等待蘋果皮泡的比較松軟,取出。等到冷卻即可放在臉上的痘痘印記上面。躺下休息20分鐘,之后取下,用水洗干凈臉龐就好。
可以將蘋果去皮之后,將蘋果肉切成碎塊,然后搗成蘋果泥。如果你的皮膚是干性的,可以適當(dāng)加入牛奶,或者加入植物油;如果你的油性皮膚,可以加點(diǎn)雞蛋清。一刻鐘以后清洗干凈就好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起