越來越多的人注重護膚養(yǎng)顏了，什么洗面奶呀、護膚水呀、面膜呀等等，都是人們選擇護膚養(yǎng)顏的方法。說到面膜，有一種香蕉蜂蜜面膜，那香蕉蜂蜜面膜怎么做呢？香蕉蜂蜜面膜又能起到怎樣的功效呢？
將一茶匙蜂蜜（5ml左右）與半根香蕉在碗中調和搗成泥狀，其中若選擇快爛掉的香蕉會更好。
先將臉上肌膚清潔干凈，然后將搗成泥狀的香蕉蜂蜜面膜敷在臉上，保持10~15分鐘后，用溫水將臉部肌膚沖洗干凈。
如果你的皮膚干燥缺水，你可以用香蕉蜂蜜面膜。長期使用，能溫和清潔和滋養(yǎng)修護你的肌膚，使你的皮膚不再干燥，而蜂蜜則加強了保濕滋潤肌膚的作用。
如果香蕉蜂蜜面膜無法一次用完，可放入冰箱保存，不過最多只能保存一周。也可以將這種面膜當做發(fā)膜使用。將面膜涂在洗頭后微濕的頭發(fā)上5~10分鐘，再用水沖洗干凈，可以使比較干燥的頭發(fā)變得更加亮麗有光澤。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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