從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)說(shuō),猝死就是指的突然死亡,這種死亡目前來(lái)說(shuō),是比較常見(jiàn)的,猝死會(huì)危及人的生命安全,猝死這種意外是最容易發(fā)生在四類(lèi)人身上的,所以我們需要了解猝死,猝死是可以預(yù)防的,不要聽(tīng)到猝死就很害怕,了解多了就可以避免。
1、心臟性猝死
顧名思義,心臟猝死指的是由于心臟器官的各種原因誘發(fā)的突然死亡(猝死)現(xiàn)象。
誘發(fā)心臟性猝死的原因比較多,而臨床學(xué)上更為常見(jiàn)的是由心血管功能障礙而引起的心臟猝死。這是因?yàn)樾难艿恼系K導(dǎo)致供血突然間停滯,所以才會(huì)導(dǎo)致死亡。
一般來(lái)說(shuō),患者在發(fā)病之后一個(gè)小時(shí)內(nèi)就會(huì)突然死亡,甚至臨床上還有不少發(fā)病到死亡僅僅幾分鐘的患者案例存在。
另外,除了心血管功能引起的心臟性猝死外,像日常喜歡抽煙、BMI很高、長(zhǎng)期飽受糖尿病困擾的人士出現(xiàn)心臟性猝死的概率和可能性也偏大。
2、中風(fēng)性猝死
這樣的猝死從出現(xiàn)癥狀表現(xiàn)到最后死亡持續(xù)時(shí)間少的可能只有幾個(gè)小時(shí),最多也不會(huì)超過(guò)24小時(shí)。比較常見(jiàn)的是因?yàn)橹寡慷?、出血速度過(guò)快,讓人體中樞部位受到影響而誘發(fā)的出血性中風(fēng)猝死。
另外,根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,許多中風(fēng)性猝死患者在發(fā)病死亡前都曾經(jīng)或目前正患有腦軟化、中風(fēng)疾病。
小編想提醒,這是因?yàn)檫@一些疾病容易誘發(fā)中風(fēng)性猝死,所以即便前期疾病給自己帶來(lái)的影響并沒(méi)有那么大也不能忽視,要以積極健康的心態(tài)來(lái)治療疾病。
3、肺源性猝死
具體一些來(lái)解讀,誘發(fā)肺源性猝死的原因分為以下這幾種。
(1)慢性支氣管炎誘發(fā)。如果已經(jīng)患有這類(lèi)疾病,在夜間又出現(xiàn)了低血壓等癥狀就容易誘發(fā)窒息、缺氧,肺源性猝死。
(2)肺氣肺腫。這類(lèi)患者如果在晚間使用比平時(shí)更多量的止喘藥物,就會(huì)引起支氣管劇烈收縮、猝死。
(3)排痰障礙。一些平時(shí)需借助儀器來(lái)排痰的患者,在肺部發(fā)生感染時(shí)也有可能出現(xiàn)肺炎性猝死。
4、噎食性猝死
指的是大家在平時(shí)用餐時(shí)吃得太快,沒(méi)有細(xì)嚼慢咽,導(dǎo)致比較大塊的食物卡在喉嚨中間,人體無(wú)法正常呼吸而引起的窒息死亡。
一般這種猝死持續(xù)時(shí)間較短,只有幾分鐘,在剛開(kāi)始被噎住的時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)劇烈咳嗽,無(wú)法言語(yǔ),面部變成紫色等等癥狀,大多會(huì)用手指著自己的喉嚨,這是這類(lèi)猝死的主要癥狀。
如果,一個(gè)人體弱多病,三天兩頭不舒服,這類(lèi)人群的猝死發(fā)生率反而比較低,這主要源自兩方面的內(nèi)容,一是這樣的群體往往對(duì)自己的身體比較在意,不大輕易讓身體透支;此外,他們的身體可能經(jīng)常做全面檢查,有時(shí)會(huì)在“無(wú)意”當(dāng)中發(fā)現(xiàn)一些可能引發(fā)猝死的原因,進(jìn)而先下手為強(qiáng)。
相反,如果一個(gè)人的身體比較“皮實(shí)”,平時(shí)很少看病吃藥,卻更容易成為“猝死”襲擊的對(duì)象,他們不會(huì)知道自己的身上有“定時(shí)炸彈”,也很少會(huì)對(duì)身體發(fā)出的某些信號(hào)有所注意。
大多數(shù)的猝死源于心腦血管疾病,如大面積的心肌梗死、惡性心律失常、主動(dòng)脈瘤破裂、腦出血等。這些疾病的暴發(fā),大多數(shù)存在血管本身的早期變化,在現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)條件下,如果檢查做得足夠細(xì),還是有被發(fā)現(xiàn)的可能,但檢查費(fèi)用比較高,還存在造影劑過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。因此,目前并不作為常規(guī)項(xiàng)目在臨床中使用,這是這些疾病可能藏匿的一個(gè)因素。
不過(guò),即便“隱患”沒(méi)有被發(fā)現(xiàn),一般也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地發(fā)作,只有當(dāng)精神緊張、生活不規(guī)律、過(guò)度勞累成為常態(tài),“隱患”才可能被引爆。近來(lái)有人總結(jié)出:廣告人員、醫(yī)務(wù)人員、媒體工作者、警察、運(yùn)動(dòng)員屬于猝死高發(fā)人群,就是因?yàn)樯鲜鋈巳撼3Ec“隱患”的引爆器打交道。除了較為劇烈的運(yùn)動(dòng),持續(xù)6個(gè)月的疲勞就可能進(jìn)入導(dǎo)致或者是引爆“隱患”的時(shí)段。
所以,很多猝死屬于過(guò)勞死或者運(yùn)動(dòng)死,本質(zhì)都是透支了身體機(jī)能的極限。
值得注意的是,我國(guó)這些年猝死的年齡有進(jìn)一步年輕化的趨勢(shì),這里面有年輕人自身的生活態(tài)度問(wèn)題,但工作壓力增大也不容回避。這又催生一個(gè)問(wèn)題,就是我國(guó)的勞動(dòng)保護(hù)還存在一些不足,特別是很多從業(yè)者的休息休假權(quán)利得不到保障,年假、探親假形同虛設(shè),導(dǎo)致工作疲勞得不到緩解
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起