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玉竹兒童可以喝嗎 玉竹泡水喝有副作用嗎

大眾健康網(wǎng) 2023-02-28 23:20 玉竹兒童可以喝副作用

玉竹,味甘、微寒性,歸肺、胃經(jīng),服用后可以滋養(yǎng)人體的陰津之氣,降低體內(nèi)的燥熱之氣,對于肺胃陰傷、燥熱咳嗽的人群來說可以在日常生活中適當?shù)睾纫恍┯裰癫?,可以起到滋陰潤燥、止咳化痰的作用。那玉竹兒童可以喝嗎?相關知識介紹如下!

本文目錄

1、玉竹兒童可以喝嗎?

2、玉竹泡水喝有副作用嗎?

3、吃玉竹有什么好處?

玉竹兒童可以喝嗎?

玉竹作為一種中藥材,是具有一定藥性的,對于兒童來說,由于其年紀比較小,身體的一些器官還沒有發(fā)育完全,吃玉竹很難降低消化代謝,過量吃的時候,玉竹的藥性還可能會刺激其腸胃,可能會導致其出現(xiàn)不適。

玉竹泡水喝有副作用嗎?

玉竹性寒、味甘,具有很好的滋補功效,還可用于治療干咳、口感等熱癥,按理來說,是基本上沒有副作用的。

但是如果是服用過量或者是不注意一些禁忌事項,那么就不好說了,可能會加重身體的不適癥或者是起不到相應的保健功效。

吃玉竹有什么好處?

1、滋陰潤肺

玉竹屬中性,不寒不燥,因此可補五臟、滋養(yǎng)氣血,對于肺部健康是非常有好處的,長期服用也不會損傷脾胃??梢赃x擇把玉竹用作于治療肺陰虛所致的干咳,或因高燒所致的津液虧損,對我們健康是有好處的。

2、美容護膚

玉竹中富含維生素A和粘液,這些物質(zhì)對健康很有幫助,特別是可以用來保護皮膚健康,通過服用玉竹可以改善膚質(zhì),起到美容護膚的作用。它能潤澤肌膚,消散慢性皮膚炎癥,還可祛除面部黑斑。

3、鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠

玉竹本身具有鎮(zhèn)靜安神的作用,與沙參同煮可使人安然入睡,現(xiàn)在很多人都存在壓力大的情況,服用玉竹對緩解壓力有好處,同時還有利于改善睡眠不佳的情況,是失眠的人群不能錯過的。

4、增強免疫力、抗衰老

玉竹中有抗氧化成分,可調(diào)節(jié)人體免疫力;加上玉竹中的多糖、維他命A與煙酸,更是大大增強人體抗病能力,延緩衰老,我們服用玉竹就可以增強身體免疫力。

總結(jié):在飲用方法得當?shù)那闆r下,玉竹泡水喝是沒有副作用的,對于孕婦來水不能隨便吃!

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