雪梨，其具有潤(rùn)肺止咳、生津止咳、和胃降逆、益脾止瀉的功效;冰糖色白，中醫(yī)認(rèn)為白色入肺，所以冰糖具有潤(rùn)肺止咳、清熱瀉火的功效;可以用雪梨和冰糖蒸來(lái)吃，也可以煮水來(lái)吃，都有潤(rùn)肺效果的。那夏天喝冰糖雪梨好嗎?快來(lái)讓我們一起了解看看那吧!

本文目錄

1、夏天喝冰糖雪梨好嗎?

2、冰糖雪梨適合什么季節(jié)?

3、喝冰糖雪梨有哪些功效?

4、冰糖雪梨放枸杞好嗎?

5、冰糖雪梨怎么煮?

夏天喝冰糖雪梨好嗎?

冰糖雪梨具有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰、生津止渴、健胃和中的功效，冰糖熬梨水可以治療肺熱咳嗽，一般要趁熱喝的，放涼吃不僅刺激氣管還會(huì)傷及脾胃。如果是在夏天，想要解暑去火的話，可以選擇涼吃。

冰糖雪梨適合什么季節(jié)?

冰糖雪梨水有潤(rùn)肺止咳，清熱解毒，防暑解暑的作用，一般在夏季飲用比較好，由于冰糖雪梨水的性質(zhì)偏涼，不太適合在空腹飲用，一般建議在飯后一個(gè)小時(shí)比較好，冰糖雪梨中含有豐富的礦物質(zhì)和膳食纖維，在睡覺(jué)前喝一些蜂蜜水，可以預(yù)防便秘。但是冰糖雪梨的含糖量還是比較高的，糖尿病人盡量不要喝，平常喝的時(shí)候也不能暴飲暴食，以免導(dǎo)致肥胖。

喝冰糖雪梨有哪些功效?

冰糖燉雪梨是我們經(jīng)常吃的一種美食，不僅味道甘甜美味，而且還有很好的藥用價(jià)值。雪梨富含維生素B1、B2、C、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸等可謂營(yíng)養(yǎng)豐富?？筛纳坪粑到y(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。吃冰糖可以補(bǔ)充體內(nèi)水分和糖分，具有補(bǔ)充體液、供給能量、補(bǔ)充血糖、強(qiáng)心利尿、解毒等作用。對(duì)急性氣管炎患者出現(xiàn)的咽喉干、癢有良效;對(duì)上呼吸道感染患者的音啞、痰稠等有緩解效果，有利于血壓的降低和養(yǎng)陰清熱的效果;高血壓患者可以多吃一些。還可以美容護(hù)膚，抗皺美白等。

冰糖雪梨放枸杞好嗎?

加了能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣的,隨后冰糖雪梨水又潤(rùn)肺止咳，因此補(bǔ)氣補(bǔ)血來(lái)也不容易躁熱，非常好的配搭喲。冰糖雪梨水和大棗是能夠一起燉的，治咳嗽時(shí)非常好的,還可以天賦加點(diǎn)枸杞子的，補(bǔ)血補(bǔ)氣實(shí)際效果是很好的。

冰糖雪梨怎么煮?

雪梨用鹽水浸泡，并且搓洗幾遍切成塊。將雪梨塊放入蒸碗，再放入冰糖，蓋上蒸蓋;砂鍋中加入足夠的清水，蓋上鍋蓋，水開(kāi)后燉60分鐘。燉至雪梨軟爛放入枸杞裝飾一下，枸杞?jīng)]有燉煮。

總結(jié)：冰糖雪梨有滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃生津的功效。對(duì)慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥有很好的治療作用。經(jīng)常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤(rùn)肺。